pictopub.com

Algunas personas pueden sentirse bien o no después de tener relaciones sexuales. Aunque generalmente no es muy peligroso, Aún debe estar atento si lo experimenta, porque esta condición puede ser causada por una enfermedad que se está padeciendo.

Tener relaciones sexuales generalmente se siente bien para la mayoría de las personas. Aun así, también hay quienes realmente se sienten mal después del sexo, como dolor vaginal, dolor pélvico, dolor de cabeza o dolor de estómago.

Varias causas de no sentirse bien después del sexo

Los siguientes son varios factores que pueden causar quejas de malestar después de las relaciones sexuales:

1. Reacción emocional

No solo sentirse feliz, tener relaciones sexuales también puede causar ansiedad. Estos sentimientos pueden estar motivados por muchos factores, como problemas con tu pareja, estrés debido a la rutina o incluso ansiedad por el sexo en sí.

Reacciones emocionales durante las relaciones sexuales que pueden provocar tensión en los músculos abdominales y pélvicos, así como trastornos digestivos.

2. Penetración profunda

La entrada profunda del pene en la vagina (penetración) puede causar dolor durante las relaciones sexuales. El dolor suele ser temporal y desaparecerá cuando cambie de posición o descanse.

3. Orgasmo

El dolor después del orgasmo también se conoce como disorgasmia. Al alcanzar el orgasmo, las fuertes contracciones de los músculos pélvicos pueden causar dolor en la parte inferior del abdomen y la pelvis.

Esta afección es más común en mujeres embarazadas, mujeres con quistes ováricos, endometriosis y enfermedad inflamatoria pélvica y hombres que se han sometido a una cirugía de próstata.

4. Aire

Durante las relaciones sexuales, el aire puede ser empujado y atrapado en la vagina. Esto es lo que puede hacer que algunas mujeres se sientan incómodas en el área alrededor de la parte superior del abdomen o el pecho después de tener relaciones sexuales. Los síntomas generalmente desaparecen una vez que el cuerpo expulsa el gas.

5. Presión sobre el pecho

La actividad sexual excesiva o ciertas posiciones pueden ejercer presión sobre el pecho que puede hacer que algunas personas se mareen después de tener relaciones sexuales.

6. Hiperventilación

La excitación sexual puede hacer que la respiración se vuelva más rápida y más corta, lo que se conoce como hiperventilación. Cuando esto suceda, exhalará más de lo que ingiere, por lo que su respiración no funcionará de manera óptima para obtener oxígeno. Como resultado, se sentirá mareado, cansado e incluso desmayado.

7. Vértigo

El vértigo también puede ser la causa de que no se sienta bien después de tener relaciones sexuales. Esto generalmente se desencadena por un cambio en la posición de la cabeza cuando está acostado o sentado en la cama. Cuando tiene vértigo, puede sentirse mareado como si la habitación a su alrededor estuviera dando vueltas, sentir náuseas o vómitos.

8. Enfermedades de transmisión sexual

Aunque es poco común, las personas con enfermedades de transmisión sexual, como gonorrea y clamidia, también pueden experimentar síntomas de dolor abdominal después de tener relaciones sexuales. Además, los pacientes también pueden experimentar dolor al orinar y un olor desagradable.

Esas son las diversas causas de malestar después de las relaciones sexuales. Además de estos factores, sentirse mal después de las relaciones sexuales también puede ser causado por las siguientes afecciones o enfermedades:

• Presión arterial baja
• Bajo contenido de azúcares
• Infección o inflamación vaginal
• Reacción alérgica a los condones o lubricantes de látex.
• Prostatitis o inflamación de la próstata.
• Bloqueo de las trompas de Falopio o fibromas uterinos, vulvodinia y alergia a los espermatozoides

Cómo prevenir y superar el malestar después de las relaciones sexuales

Para prevenir y superar la sensación de malestar después del sexo, aquí hay algunas cosas que puede hacer:

Bebe lo suficiente

La deshidratación o la falta de líquidos pueden hacer que el cuerpo se sienta fácilmente cansado, mareado o con dolor de cabeza. Para prevenir esto, beba suficiente agua antes y después de las relaciones sexuales.

Respira bien

Trate de aprender a respirar bien. La razón es que respirar apresuradamente durante las relaciones sexuales puede aumentar los niveles de dióxido de carbono y reducir la ingesta de oxígeno al cerebro, por lo que puede hacerte sentir mal.

Evite cambiar de posición demasiado rápido

Los cambios de posición, ya sea de dormir a sentarse o de sentarse a pararse, si se hacen demasiado rápido pueden reducir el flujo sanguíneo al cerebro y al corazón, por lo que a menudo algunas personas se sienten mareadas o débiles por un momento.

Si te sientes así, a partir de ahora trata de moverte lentamente al cambiar de posición corporal.

Comer con regularidad

Al igual que el ejercicio, el sexo también puede hacer que bajen los niveles de azúcar en sangre. Para prevenir esto, coma con regularidad, especialmente para aquellos de ustedes que tienen antecedentes de acidez estomacal.

Reduce el estrés y hazlo juego previo suficiente

No estado animico, el estrés o no estar preparado para el sexo pueden ser incómodos. Por lo tanto, asegúrese de manejar bien el estrés y juego previo suficiente con un compañero.

Consulte a un médico si continúa sintiéndose mal después de tener relaciones sexuales para recibir el tratamiento adecuado. Especialmente si no se siente bien después de tener relaciones sexuales acompañadas de otros síntomas, como náuseas, alteraciones visuales, fatiga o pérdida del conocimiento.