Tricotilomanía: síntomas, causas y tratamiento

La tricotilomanía es un trastorno mental que hace El enfermo tiene una necesidad irresistible de arrancarse el cabello. en la cabezasu. Las personas con tricotilomanía también desean depilarse otras partes del cuerpo, como las cejas y las pestañas.

Generalmente, las personas con tricotilomanía sienten la necesidad de arrancarse el cabello cuando experimentan estrés o ansiedad. Los pacientes creen que tirarse del cabello puede aliviar el estrés o la ansiedad que experimentan. Este hábito es muy difícil de romper, aunque quien lo padece sepa que no es bueno para él.

La tricotilomanía puede causar calvicie del cabello irregular. Como resultado, quienes la padecen se sentirán avergonzados y tratarán de encubrirlo evitando a otras personas. Las víctimas también se sentirán deprimidas porque sienten que tienen hábitos malos y extraños.

Con un tratamiento oportuno y adecuado, la tricotilomanía puede reducirse o detenerse. De lo contrario, esta afección tiene el potencial de causar trastornos mentales o daños en la piel..

Razón y factores de riesgo Tricotilomanía

La causa exacta de la tricotilomanía no se conoce con certeza. Algunos expertos sostienen que esta condición está relacionada con factores ambientales y hereditarios. Además, hay varios factores que pueden aumentar el riesgo de que una persona experimente tricotilomanía, a saber:

  • 10-13 años
  • Tiene antecedentes familiares de tricotilomanía u otros trastornos mentales.
  • Tiene otro trastorno mental, como trastorno obsesivo compulsivo (TOC), trastorno de ansiedad o depresión.
  • Experimentar una situación o evento estresante o estresante
  • Tiene otros malos hábitos, como chuparse el dedo o morderse las uñas
  • Sufrir de una enfermedad causada por un trastorno del sistema nervioso, como la enfermedad de Parkinson o la demencia.
  • Tiene anomalías en la estructura y el metabolismo del cerebro.

GRAMOLos síntomas de la tricotilomanía

Los siguientes son síntomas y signos que aparecen en personas con tricotilomanía:

  • Tirarse del cabello repetidamente, ya sea en la cabeza, las cejas u otras áreas del cuerpo
  • Sentirse ansioso antes de tirarse del cabello o al abstenerse de hacerlo
  • Sentirse satisfecho y aliviado después de arrancarse el cabello.
  • Tener un cierto tipo de hábito que siempre se hace antes de tirar del cabello, por ejemplo, elegir el cabello que se va a arrancar.
  • Nunca logré resistir la tentación de arrancarme el cabello.
  • Jugar o frotar el cabello que se ha arrancado en ciertas áreas del cuerpo, como la cara o los labios.
  • Experimentar perturbaciones y dificultades en la esfera social.

En algunos casos, las personas con tricotilomanía también pueden tener otros trastornos, como el hábito de picarse la piel, morderse las uñas, etc.onicofagia), o mordiéndose el labio. Las personas con tricotilomanía también pueden tener el hábito de arrancar pelos de animales, pelos de muñecas o hilos de la ropa.

Los síntomas de la tricotilomanía pueden aparecer cuando el paciente se siente tenso o estresado. Sin embargo, en ocasiones también pueden aparecer síntomas sin darnos cuenta.

Cuando ir al doctor

Consulte con su médico si se está arrancando el cabello constantemente, especialmente si ha estado tratando de evitar hacerlo nuevamente.

Acuda inmediatamente al médico si tiene el hábito de comerse el cabello que se ha arrancado (síndrome de Rapunzel). Esto no debe permitirse, porque las bolas de pelo ingeridas pueden obstruir los intestinos.

Diagnóstico de tricotilomanía

Para diagnosticar la tricotilomanía, el médico hará preguntas sobre los síntomas del paciente, así como el historial médico del paciente y su familia. A continuación, el médico examinará la parte del cuerpo del paciente de la que a menudo se tira del pelo y cuánto pierde el paciente.

Los médicos pueden confirmar el diagnóstico de tricotilomanía en pacientes que tienen los siguientes criterios:

  • El hábito de tirarse del cabello continuamente, para experimentar la caída del cabello.
  • Dificultad para detenerse y abstenerse de tirar del cabello
  • El hábito de tirarse del cabello hasta el punto de provocar disturbios y dificultades en la vida social.
  • El hábito de arrancarse el cabello no es causado por enfermedades del cabello o de la piel.
  • El hábito de arrancarse el cabello no es causado por otro trastorno mental, cuyo síntoma es el acto de arrancarse el cabello.

Si es necesario, el médico puede realizar una biopsia (muestreo de tejido) para identificar otras causas de la caída del cabello, como una infección del cuero cabelludo.

Tratamiento de tricotilomanía

El objetivo del tratamiento para la tricotilomanía es reducir o evitar que la víctima se tire del cabello. Algunos de los métodos de tratamiento que se pueden realizar son:

Psicoterapia

La psicoterapia para tratar la tricotilomanía se realiza en forma de terapia psicológica con un psiquiatra. Este método se enfocará en cambiar el comportamiento del paciente al desviar el acto de tirar del cabello hacia una actividad que no tenga un impacto negativo.

Se le pedirá al paciente que observe e identifique cuándo y dónde ocurre la necesidad de tirar del cabello. Posteriormente, se indicará al paciente que pueda calmarse cuando aparezca el impulso y reemplazarlo con otras actividades para que el impulso de arrancarse el cabello se desvíe y desaparezca.

Algunas de las formas en que las personas con tricotilomanía suelen desviar los impulsos incluyen:

  • apretando pelota antiestrés o algo similar
  • Jugar con herramientas que pueden distraer la ansiedad, como cubo inquieto
  • Decir o gritar una oración o palabra repetidamente, por ejemplo, contar 1, 2, 3, etc.
  • Báñese o sumérjase en un ambiente relajante para aliviar los sentimientos de inquietud o ansiedad que surgen.
  • Aprenda técnicas de respiración para calmar y aliviar los síntomas cuando estallan.
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Cortar el pelo corto

Drogas

Además de la terapia, los médicos también pueden dar clases de medicamentos antidepresivos. inhibidor de la recaptación de serotonina (ISRS) para el alivio sintomático de la tricotilomanía. Estos medicamentos se pueden usar solos o en combinación con medicamentos antipsicóticos, como olanzapina y aripiprazol.

Es importante recordar que la dosis de los ISRS en cada paciente con tricotilomanía depende de la edad y la gravedad de la afección. Por lo tanto, el uso de este medicamento debe estar de acuerdo con la prescripción de un médico.

Complicaciones de los tricotilomanosa

Los pacientes con tricotilomanía que no se someten a la terapia adecuada pueden experimentar complicaciones como:

  • Alteraciones en la vida social, debido a la vergüenza o la falta de confianza en uno mismo.
  • Daño cutáneo por tirones de pelo, en forma de cicatrices o calvicie permanente
  • Otros trastornos mentales, como depresión.

En los pacientes con tricotilomanía que también tienen el síndrome de Rapunzel, otra complicación que puede ocurrir es la alteración de la función del tracto digestivo. Esta condición puede causar pérdida de peso y obstrucción en los intestinos.

Prevención de la tricotilomanía

No ha habido ningún esfuerzo probado para prevenir la tricotilomanía. Sin embargo, comprender cómo manejar el estrés puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar tricotilomanía. A continuación, se muestran algunas formas de controlar el estrés:

  • Acostúmbrate a ver las cosas desde el lado positivo
  • Aprenda a comprender que algunas cosas no se pueden controlar
  • No albergues sentimientos u opiniones
  • Aprenda métodos de relajación, como el yoga.
  • Hacer ejercicio regularmente
  • Consuma una dieta sana y equilibrada.
  • Aprenda la disciplina y tenga una buena gestión del tiempo.
  • Atrévase a rechazar solicitudes que puedan desencadenar estrés (sea asertivo)
  • Proporcionar tiempo libre para realizar actividades o pasatiempos interesantes.
  • Proporcione suficiente tiempo para dormir y descansar.
  • No dependa del alcohol o las drogas para aliviar el estrés.
  • Busque apoyo social y pase tiempo con alguien con quien se sienta cómodo