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Cualquiera que haya tenido acné sabrá lo molesto que es crecer el acné en la cara, incluyendoespinilla en la barbilla. Además de interferir con las actividades diarias, jEl tratamiento en el mentón puede interferir claramente con la apariencia., por lo que debe abordarse de inmediato.

Básicamente, el acné le puede pasar a cualquier persona a cualquier edad. Sin embargo, esta condición es más común en los adolescentes. Además de la cara, el acné también puede aparecer en el pecho, el cuello, los hombros o la espalda. El acné aparece debido al bloqueo de los folículos pilosos de la piel. Este bloqueo es causado por suciedad mezclada con aceite y células muertas de la piel.

Reconocer la causa La aparición de espinillas en el mentón

Para prevenir o deshacerse del acné en el mentón, primero debe conocer los factores causantes. Además de los bloqueos en los folículos pilosos de la piel del rostro, el acné en el mentón también puede verse influenciado por varios otros factores, como:

• Estrés
• Bacterias
• Aumento de la hormona androgénica
• Producción excesiva de aceite en la cara.
• Consumir alimentos con alto contenido de carbohidratos, como pan, chocolate y patatas fritas.
• Uso de medicamentos que contienen corticosteroides, litio y medicamentos hormonales como testosterona.

La aparición de acné en la zona facial, incluida la zona de la barbilla, también se ve influida por el hábito de sujetar la cara o la barbilla con las manos sucias. El riesgo de aparición de acné en el mentón también puede aumentar debido a la influencia de la herencia o la familia, la cara suele estar expuesta al polvo o la suciedad y un estilo de vida poco saludable.

Patrón Vida Sesombrero para tratar el acné

Una forma de lidiar con el acné en la barbilla que no desaparece es adoptar un estilo de vida saludable todos los días. También hay una serie de otras cosas que puede hacer para que las espinillas de la barbilla desaparezcan y nunca regresen, entre ellas:

• Hacer ejercicio regularmente

  El ejercicio regular y regular puede ayudar a mantener una piel sana al mejorar la circulación sanguínea. Cuando la circulación sanguínea es suave, las células de la piel recibirán una gran cantidad de oxígeno y las células muertas de la piel se eliminarán del cuerpo. Pero no olvide prestar atención a la limpieza de la piel del rostro después del ejercicio.

• Duerme con regularidad y lo suficiente

  La falta de sueño puede hacer que una persona se estrese. Si está bajo estrés, aumentará la producción de hormonas glucocorticoides. Esta hormona puede interferir con la función y estructura de la piel, lo que puede desencadenar el acné. Por lo tanto, trate de dormir lo suficiente y regularmente todos los días, al menos de 6 a 9 horas.

• Mantener la dieta

  Algunos tipos de alimentos pueden hacer que el azúcar en la sangre y la insulina aumenten rápidamente. Demasiada insulina puede desencadenar el crecimiento de células que obstruyen los poros y causar acné. Para evitar esto, intente aumentar el consumo de nueces, semillas y verduras.

• Limpia tu rostro con regularidad

  Lavarse la cara dos veces al día puede ayudar a prevenir las espinillas en la barbilla. La piel del rostro tiene glándulas sebáceas que producen más grasa que la piel de otras partes del cuerpo. Por tanto, la higiene facial debe mantenerse siempre todos los días. Elija un limpiador facial que se adapte a su tipo de piel.

• Usa protector solar

  La exposición al sol puede desencadenar brotes de acné y empeorar el acné existente. Para superar esto, puede usar protector solar en Elija un protector solar que sea seguro para usar en la piel del rostro y de acuerdo con su tipo de piel.

Las espinillas en la barbilla pueden ser molestas. Sin embargo, evite pellizcarse el grano para no irritar la piel, empeorar el grano o incluso cicatrizar tejido que sea difícil de eliminar. Si el acné no mejora, debe consultar a un dermatólogo para recibir el tratamiento adecuado.