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Estar embarazada a una edad avanzada, es decir, cuando se tiene más de 35 años, es de hecho más riesgoso, tanto para las mujeres embarazadas como para sus fetos. Sin embargo, con la preparación, la supervisión y el cuidado prenatal adecuados, aún puede tener un embarazo saludable.

Las embarazadas a la edad de 35 años, tanto para el primer embarazo como para los embarazos posteriores, se clasifican como embarazos en la vejez. Las mujeres que están embarazadas a esta edad generalmente corren más riesgo de experimentar problemas de salud durante el embarazo. Este riesgo también puede ocurrir en el feto.

Sin embargo, con una buena planificación, así como con la atención adecuada durante el embarazo y bajo la supervisión de un médico, el embarazo en la vejez aún se puede vivir de manera segura y saludable.

Algunos riesgos de quedar embarazada en la vejez

La edad ideal para que las mujeres queden embarazadas es entre los 20 y los 30 años. Al entrar en la edad de 35 años, la tasa de fertilidad de una mujer generalmente disminuye, lo que afecta el número y la calidad de los óvulos producidos.

Los cambios hormonales también pueden afectar la fertilidad o la ovulación y aumentar el riesgo de ciertas enfermedades, como la endometriosis, que pueden afectar la fertilidad.

No solo eso, existen varios riesgos que pueden experimentar las mujeres embarazadas en la vejez, que incluyen:

Trastornos genéticos en bebés

Varios estudios han demostrado que las mujeres embarazadas de 35 años o más corren el riesgo de dar a luz a bebés con afecciones congénitas o trastornos genéticos, como síndrome de Down, cardiopatía congénita, polidactilia y labio leporino.

Riesgo de aborto espontáneo

También se sabe que las mujeres que quedan embarazadas a la edad de 35 años o más son más propensas a sufrir un aborto espontáneo. Algunas investigaciones muestran que las mujeres que están embarazadas a una edad mayor tienen entre un 20 y un 35% más de probabilidades de sufrir un aborto espontáneo, en comparación con las mujeres que quedan embarazadas a una edad más temprana.

Esta afección puede ser causada por varias cosas, que van desde anomalías genéticas en el feto, problemas de salud materna deficientes o antecedentes de abortos espontáneos previos.

Riesgo de dar a luz prematuramente

Las mujeres que quedan embarazadas a una edad avanzada tienen un mayor riesgo de dar a luz a bebés prematuros o nacer con bajo peso al nacer. Esto puede hacer que el bebé experimente varios problemas de salud, que van desde problemas respiratorios, sistemas inmunológicos débiles hasta retraso en el crecimiento y el desarrollo.

Complicaciones del embarazo

Las mujeres que se quedan embarazadas entre los 30 y los 40 años son susceptibles a diversas complicaciones del embarazo, como la diabetes gestacional y la preeclampsia. Este riesgo aumentará si ha experimentado una afección similar en un embarazo anterior.

El proceso de dar a luz por cesárea.

Las mujeres que son mayores durante el embarazo también son más propensas a tener problemas durante el parto, por lo que se necesita una cesárea. Además, un historial de cesáreas previas también puede hacer que las mujeres que están embarazadas a una edad avanzada deban dar a luz por el mismo método.

Consejos para tener un embarazo saludable en la vejez

Aunque quedar embarazada a una edad avanzada es más riesgoso, aún puede tener un embarazo seguro y saludable. Por lo tanto, hay algunos consejos que puede intentar hacer durante el embarazo en la vejez:

1. Verifique el contenido de forma rutinaria

Durante el embarazo, se recomienda que controle el estado del útero con regularidad. Este examen es importante para que el médico pueda controlar su estado de salud y el crecimiento y desarrollo del feto.

2. Tomar suplementos para mujeres embarazadas.

También debe satisfacer la ingesta nutricional durante el embarazo comiendo alimentos nutritivos. Para garantizar una ingesta nutricional adecuada durante el embarazo, también debe tomar suplementos para el embarazo que contengan una variedad de nutrientes importantes, como ácido fólico, hierro y diversas vitaminas y minerales.

El ácido fólico juega un papel importante en la prevención de defectos del tubo neural en el feto, mientras que el hierro puede prevenir la anemia durante el embarazo. Puede consultar a un médico para determinar la dosis de suplementos que deben consumirse durante el embarazo.

3. Mantenga el peso corporal ideal durante el embarazo

Es importante mantener siempre un aumento de peso ideal durante el embarazo. Para las mujeres que ya tienen un peso ideal, un aumento de peso saludable durante el embarazo es de alrededor de 11 a 15 kg.

Mientras tanto, para las mujeres con sobrepeso, el aumento de peso ideal es de alrededor de 6-11 kg.

Mantener el aumento de peso estable durante el embarazo puede favorecer el crecimiento fetal y reducir el riesgo de problemas de salud durante el embarazo y el riesgo de que el bebé nazca prematuramente.

4. Evite los hábitos que dañan al feto

Evite varios malos hábitos durante el embarazo, como fumar y consumir bebidas alcohólicas y cafeína en exceso para reducir el riesgo de molestias al feto.

Además, al evitar estos hábitos, también puede prevenir complicaciones del embarazo, como la preeclampsia.

5. Detección de anomalías cromosómicas en el feto.

Para detectar anomalías cromosómicas en el feto a tiempo, puede consultar a un médico. El médico puede realizar un examen obstétrico que incluye ultrasonido, amniocentesis o examen de líquido amniótico, o examen de sangre fetal a través de la placenta.

Esta prueba tiene como objetivo detectar posibles alteraciones en el feto para que el tratamiento se pueda realizar de forma rápida y precisa.

Al comprender los diversos riesgos que pueden ocurrir durante el embarazo a una edad avanzada o con 35 años o más, puede reconsiderar la posibilidad de quedar embarazada a esa edad.

Si ha decidido volver a quedar embarazada, puede prepararse bien para el embarazo de modo que se pueda reducir el riesgo de problemas de salud para usted y el feto.

Por lo tanto, se le recomienda que consulte a un médico cuando esté a punto de quedar embarazada a una edad avanzada o esté experimentando un embarazo a una edad avanzada, para que el médico pueda realizar un examen y controlar su estado de salud y el de su feto durante el embarazo. .