Enfermedad del sonambulismo: síntomas, causas y tratamiento

La enfermedad del sonambulismo o el somnabulismo es una condición cuando una persona se despierta, camina o realiza diversas actividades mientras duerme.Aunque cualquier persona puede experimentarla, esta afección es más común en los niños.

Enfermedad del sonambulismo (somnambulismoEsto suele ocurrir entre 1 y 2 horas después de quedarse dormido y puede durar entre 5 y 30 minutos. En los niños, el sonambulismo generalmente ocurre solo ocasionalmente y desaparecerá con la edad.

Sin embargo, esta condición aún debe ser vigilada porque si continúa, pueden ocurrir lesiones debido a caídas o golpes con objetos duros.

Causas de la enfermedad del sonambulismo

La causa de la enfermedad del sonambulismo no se conoce con certeza. Sin embargo, se cree que esta condición se transmite de padres a hijos. Una persona tiene un alto riesgo de experimentar sonambulismo si ambos padres tienen antecedentes de esta enfermedad.

Cualquiera puede experimentar la enfermedad del sonambulismo. Sin embargo, esta condición es más común en los niños. Aunque se desconoce la causa exacta, hay una serie de afecciones que a menudo se asocian con la aparición de somnambulismo, es decir:

  • La falta de sueño
  • Fatiga
  • Sueño irregular
  • Estrés
  • Borracho
  • Uso de ciertos medicamentos, como antipsicóticos, estimulantes o antihistamínicos.

Además de las afecciones anteriores, varias afecciones de salud, como fiebre, ERGE, trastornos del ritmo cardíaco, asma, apnea del sueño, o síndrome de piernas inquietas, también se asocia a menudo con la enfermedad del sonambulismo

Síntomas de la enfermedad del sonambulismo

Básicamente, el sueño se divide en 2 etapas del sueño, a saber, etapas del sueño. movimiento rápido de ojos (REM) y etapas no-movimiento rápido de ojos (NREM). Esta etapa tendrá lugar en un ciclo iterativo. Durante la etapa NREM, habrá 3 fases de sueño, a saber:

  • Fase 1, es decir, los ojos están cerrados, pero aún así es fácil despertar
  • Fase 2, donde el ritmo cardíaco comienza a disminuir, la temperatura corporal disminuye y el cuerpo se prepara para un sueño profundo.
  • Fase 3, es decir, la fase de sueño profundo, en la que será difícil despertar a una persona

La enfermedad del sonambulismo ocurre en la fase 3 de la etapa NREM. Cuando experimenta la enfermedad del sonambulismo, una persona generalmente experimentará quejas y síntomas, como:

  • Caminando durmiendo
  • Realiza diversas actividades mientras duermes
  • Sentado en la cama con los ojos abiertos pero aún durmiendo
  • Ojos abiertos pero con una mirada en blanco
  • Confusión y no puedo recordar qué hacer cuando se despierta
  • Delirante y no responde a las conversaciones.
  • Se comporta de forma agresiva o grosera cuando se despierta.
  • Somnoliento durante el día

Los trastornos del sueño que se presentan en adultos pueden involucrar comportamientos más complejos, como cocinar, comer, tocar un instrumento musical e incluso conducir.

Cuando ir al doctor

Consulte con un médico si usted o su hijo experimentan las quejas y los síntomas mencionados anteriormente, especialmente si ocurren con frecuencia y han interferido con las actividades diarias y se ponen en peligro para usted o para los demás.

También debe consultar con su médico si tiene una enfermedad o afección relacionada con el sonambulismo, como el síndrome de piernas inquietas o apnea del sueño.

Si le han diagnosticado la enfermedad del sonambulismo y ha recibido tratamiento, hágase chequeos periódicos. Además de monitorear la efectividad del tratamiento, esta revisión de rutina también tiene como objetivo reducir el riesgo de complicaciones.

Diagnóstico Enfermedad Tdormir Bandar

Para diagnosticar la enfermedad del sonambulismo, el médico hará preguntas sobre las quejas experimentadas, el historial médico y los medicamentos que se consumen. El médico también preguntará a familiares o compañeros de habitación sobre los hábitos de sueño del paciente.

El médico también realizará un examen físico para determinar otras posibilidades que acompañan o provocan la enfermedad del sonambulismo. Además, el médico puede realizar una serie de exámenes complementarios, como:

  • Polisomnografía

    Polisomnografía o estudio del sueño Esto se hace registrando todas las actividades del sueño para observar las ondas cerebrales, los niveles de oxígeno en la sangre, la frecuencia cardíaca, los patrones de respiración y los movimientos de los ojos y las piernas que ocurren durante el sueño.

  • Electroencefalografía

    Electroencefalografía (EEG) tiene como objetivo medir la actividad eléctrica en el cerebro si el médico sospecha que hay otra condición de salud subyacente a la aparición de la enfermedad del sonambulismo.

Tratamiento de la enfermedad del sonambulismo

La enfermedad del sonambulismo generalmente no requiere tratamiento, ya que puede desaparecer por sí sola. Sin embargo, si esta condición ya es peligrosa o molesta a muchas personas, entonces se necesita tratamiento.

El tratamiento de la enfermedad del sonambulismo se adaptará a la causa subyacente. Algunos de los métodos de tratamiento que se pueden realizar son:

Solicitud higiene del sueño

Cuando se experimenta la enfermedad del sonambulismo, se aconseja a una persona que mejore el medio ambiente y los malos hábitos de sueño anteriores. Solicitar higiene del sueño Esto se puede hacer de varias formas, a saber:

  • Crea un patrón de sueño regular
  • Evite consumir bebidas alcohólicas y con cafeína cerca de la hora de acostarse
  • Orinar antes de acostarse.
  • Haz que el dormitorio sea lo más cómodo posible
  • Realizar actividades que puedan relajar la mente antes de acostarse, como tomar un baño caliente o leer un libro ligero.

Además, también se recomienda a las personas con la enfermedad del sonambulismo que mejoren su estilo de vida manejando el estrés de manera positiva y haciendo ejercicio con regularidad.

Psicoterapia

Un ejemplo de psicoterapia que se puede realizar es la terapia cognitivo-conductual (TCC) para cambiar la mentalidad del paciente relacionada con el trastorno del sueño experimentado mientras mejora la calidad del sueño.

Drogas

La administración de medicamentos tiene como objetivo reducir la frecuencia del sonambulismo todas las noches. Algunos tipos de medicamentos que se pueden administrar son antidepresivos o benzodiazepinas, como clonazepam.

Si este trastorno se presenta a la misma hora todas las noches, otra forma de superarlo es despertar al paciente 15-30 minutos antes de que aparezcan los síntomas del sonambulismo. De esa manera, el ciclo del sueño cambiará y se espera que alivie la condición experimentada.

Si su hijo tiene a menudo la enfermedad del sonambulismo, coloque protectores de seguridad adicionales a cada lado de la cama para evitar que se baje del colchón. Si es necesario, supervise a su hijo todas las noches o contrate a una enfermera para que realice esta tarea especial.

También debe tenerse en cuenta que lo más importante en el tratamiento de la enfermedad del sonambulismo es asegurarse de que no haya otros trastornos o enfermedades que acompañen a la enfermedad del sonambulismo. Si se encuentran otros trastornos, la enfermedad debe tratarse.

Complicaciones de la enfermedad del sonambulismo

Aunque no es peligrosa y puede curarse por sí sola, la enfermedad del sonambulismo puede causar varias complicaciones, como:

  • Lesión física
  • Alteración prolongada del sueño
  • Cambios de comportamiento
  • Disminución del rendimiento en la escuela o en el trabajo.
  • Problemas en la vida social

Prevención de la enfermedad del sonambulismo

La enfermedad del sonambulismo se puede prevenir de las siguientes maneras:

  • Creando un ambiente confortable para dormir
  • Manejar el estrés de manera positiva
  • Evite el consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
  • Evite trabajar hasta altas horas de la noche
  • Aplicar la disciplina del sueño siguiendo el horario establecido.
  • Hacer ejercicio con regularidad
  • Limite el consumo de alimentos o bebidas con cafeína, especialmente cerca de la hora de acostarse.
  • Realizar actividades que puedan relajar la mente antes de acostarse, como tomar un baño caliente, leer un libro o escuchar música.
  • Consulte con su médico si tiene antecedentes de sonambulismo u otras afecciones.

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