Acerca de la aracnofobia, fobia a las arañas
Aracnofobia es un miedo exagerado e irracional a las arañas. Aracnofobia Es uno de los tipos más comunes de fobias. Por lo general, los enfermos aracnofobia miedo a las arañas por su forma y su forma de caminar.
Personas con aracnofobia puede experimentar miedo, pánico y ansiedad al ver arañas en persona, ver arañas en imágenes y películas, o incluso simplemente imaginarlas. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, esta fobia, por supuesto, se puede curar.
Síntoma Aracnofobia
Además de experimentar miedo, pánico y ansiedad excesivos, los pacientes aracnofobia generalmente experimentará síntomas físicos, como:
- Mareado
- Dolor de estómago
- Nauseabundo
- Transpiración
- Tembloroso
- Dificil respirar
- Corazón latiendo rápido
Además, los enfermos aracnofobia también puede adoptar ciertos hábitos para superar su miedo a las arañas, como evitar lugares o situaciones donde podría ver arañas, hasta aislarse.
Razón Aracnofobia
Aracnofobia clasificadas en fobias específicas, es decir, la fobia a un objeto, animal, actividad o situación en particular
- evento traumatico
- Tiene familiares cercanos y parientes que también tienen fobia a las arañas.
- Conocer historias negativas o información sobre arañas, por ejemplo, haber oído hablar de las experiencias aterradoras de otras personas con las arañas.
Manejo Aracnofobia
Para diagnosticar a alguien que sufre aracnofobia, El psicólogo o psiquiatra revisará varias cosas primero, como los síntomas experimentados, cuánto tiempo han estado ocurriendo y cómo estos síntomas impactan la vida de la víctima.
Si un psicólogo o psiquiatra le diagnostica aracnofobia, Al igual que cualquier otra fobia específica, esta afección puede tratarse mediante:
1. Terapia de desensibilización
La terapia de desensibilización o también conocida como terapia de exposición es una de las terapias efectivas para tratar las fobias. En el caso de aracnofobia, esta terapia se realiza para ayudarlo a enfrentar gradualmente su miedo a las arañas.
Por ejemplo, inicialmente se le pedirá que piense o mire la imagen de una araña. A medida que se acostumbre, se le pedirá que mire directamente a la araña, y así sucesivamente hasta que su fobia esté completamente curada.
2. Terapia cognitivo-conductual
La terapia cognitivo-conductual es una terapia que se utiliza para detener los pensamientos negativos sobre objetos o situaciones temidos, como las arañas. Esta terapia se realiza cambiando la forma en que ve a las arañas, para que ya no las considere algo peligroso o aterrador.
3. Drogas
Generalmente, las dos terapias anteriores son suficientes para tratar aracnofobia. Sin embargo, en algunos casos, se pueden recetar medicamentos para reducir los síntomas. aracnofobia.
Algunos medicamentos que un psiquiatra o psicólogo puede recetar para tratar: aracnofobia son antidepresivos, sedantes y fármacos betabloqueantes.
Si experimenta síntomas aracnofobia Como se indicó anteriormente, especialmente si afecta su vida diaria, debe consultar a un psicólogo o psiquiatra. De esa manera, puede recibir el tratamiento adecuado.