Acerca de la aracnofobia, fobia a las arañas

Aracnofobia es un miedo exagerado e irracional a las arañas. Aracnofobia Es uno de los tipos más comunes de fobias. Por lo general, los enfermos aracnofobia miedo a las arañas por su forma y su forma de caminar.

Personas con aracnofobia puede experimentar miedo, pánico y ansiedad al ver arañas en persona, ver arañas en imágenes y películas, o incluso simplemente imaginarlas. Sin embargo, con el tratamiento adecuado, esta fobia, por supuesto, se puede curar.

Síntoma Aracnofobia

Además de experimentar miedo, pánico y ansiedad excesivos, los pacientes aracnofobia generalmente experimentará síntomas físicos, como:

  • Mareado
  • Dolor de estómago
  • Nauseabundo
  • Transpiración
  • Tembloroso
  • Dificil respirar
  • Corazón latiendo rápido

Además, los enfermos aracnofobia también puede adoptar ciertos hábitos para superar su miedo a las arañas, como evitar lugares o situaciones donde podría ver arañas, hasta aislarse.

Razón Aracnofobia

Aracnofobia clasificadas en fobias específicas, es decir, la fobia a un objeto, animal, actividad o situación en particular

  • evento traumatico
  • Tiene familiares cercanos y parientes que también tienen fobia a las arañas.
  • Conocer historias negativas o información sobre arañas, por ejemplo, haber oído hablar de las experiencias aterradoras de otras personas con las arañas.

Manejo Aracnofobia

Para diagnosticar a alguien que sufre aracnofobia, El psicólogo o psiquiatra revisará varias cosas primero, como los síntomas experimentados, cuánto tiempo han estado ocurriendo y cómo estos síntomas impactan la vida de la víctima.

Si un psicólogo o psiquiatra le diagnostica aracnofobia, Al igual que cualquier otra fobia específica, esta afección puede tratarse mediante:

1. Terapia de desensibilización

La terapia de desensibilización o también conocida como terapia de exposición es una de las terapias efectivas para tratar las fobias. En el caso de aracnofobia, esta terapia se realiza para ayudarlo a enfrentar gradualmente su miedo a las arañas.

Por ejemplo, inicialmente se le pedirá que piense o mire la imagen de una araña. A medida que se acostumbre, se le pedirá que mire directamente a la araña, y así sucesivamente hasta que su fobia esté completamente curada.

2. Terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual es una terapia que se utiliza para detener los pensamientos negativos sobre objetos o situaciones temidos, como las arañas. Esta terapia se realiza cambiando la forma en que ve a las arañas, para que ya no las considere algo peligroso o aterrador.

3. Drogas

Generalmente, las dos terapias anteriores son suficientes para tratar aracnofobia. Sin embargo, en algunos casos, se pueden recetar medicamentos para reducir los síntomas. aracnofobia.

Algunos medicamentos que un psiquiatra o psicólogo puede recetar para tratar: aracnofobia son antidepresivos, sedantes y fármacos betabloqueantes.

Si experimenta síntomas aracnofobia Como se indicó anteriormente, especialmente si afecta su vida diaria, debe consultar a un psicólogo o psiquiatra. De esa manera, puede recibir el tratamiento adecuado.


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