No se subestime, este es el impacto de la desnutrición durante el embarazo
La desnutrición durante el embarazo puede ocurrir si su ingesta nutricional diaria no se satisface adecuadamente. Esta condición no debe subestimarse porque existen varios efectos adversos de la desnutrición durante el embarazo.
La desnutrición durante el embarazo puede ocurrir debido a varias cosas, que van desde una mala alimentación, náuseas matutinas severo, disminución del apetito, hábitos alimenticios exigentes, a ciertas enfermedades. Los signos de desnutrición durante el embarazo incluyen no aumentar o perder peso y enfermarse fácilmente.
El impacto de la desnutrición durante el embarazo
Durante el embarazo, las personas a su alrededor deben haberle advertido que mantenga una dieta saludable y coma alimentos nutritivos. Derecha? Sí, de hecho es necesario hacerlo para que se cubran las necesidades nutricionales durante el embarazo. De lo contrario, la salud de la madre y del feto en el útero de la madre puede verse afectada.
A continuación, se enumeran los diversos efectos de la desnutrición durante el embarazo:
1. Sufre de anemia
La desnutrición durante el embarazo puede causarle anemia, especialmente si no come suficientes alimentos que contengan hierro. ahoraPara que no lo experimente, coma una variedad de vegetales verdes, pollo, frijoles y carnes rojas magras.
2. Dar a luz a un bebé de bajo peso
La desnutrición durante el embarazo también puede hacer que las madres den a luz bebés con bajo peso corporal. De hecho, el riesgo de dar a luz prematuramente también aumentará si padece desnutrición durante el embarazo.
3. Dar a luz a un bebé con un defecto de nacimiento
No solo es riesgoso dar a luz a un bebé con bajo peso, la falta de nutrición durante el embarazo también puede causar defectos de nacimiento en el bebé. Esto se asocia con una falta de ingesta de ácido fólico durante el embarazo, lo que causa un desarrollo fetal deficiente en el útero, lo que resulta en defectos en el feto.
4. Tener un aborto espontáneo
El aborto espontáneo también es vulnerable a ser experimentado por mujeres embarazadas que están desnutridas. Esto se asocia con una falta de ingesta de ácido fólico, vitaminas y otros minerales durante el embarazo, lo que provoca un retraso en el crecimiento fetal y, en última instancia, resulta en un aborto espontáneo.
5. Tener hijos con poca memoria
Un estudio encontró que las mujeres embarazadas tienen más riesgo de tener hijos con poca memoria. Se cree que esto ocurre debido a alteraciones en el desarrollo del cerebro fetal mientras está en el útero debido a la falta de ciertos nutrientes.
ahoraAdemás de estas cinco cosas, la desnutrición durante el embarazo también está asociada con el crecimiento y los trastornos mentales en los niños. Incluso se afirma que los niños nacidos de madres desnutridas son más susceptibles a las enfermedades cardiovasculares (corazón y vasos sanguíneos).
No se puede subestimar el impacto de la desnutrición durante el embarazo. Por lo tanto, debe prestar atención a los alimentos que consume y su contenido nutricional. Si experimentas náuseas matutinas condiciones médicas graves o determinadas que pueden causar deficiencias nutricionales, debe consultar a un ginecólogo.
