Conozca los distintos tipos y funciones de las vitaminas para bebés.

Los bebés necesitan varios nutrientes para apoyar su crecimiento y desarrollo, y uno de ellos son las vitaminas. Las vitaminas para los bebés tienen varias funciones, que van desde desarrollar la inmunidad hasta mejorar la función de sus órganos.

De hecho, las necesidades nutricionales de los bebés pueden satisfacerse mediante una lactancia adecuada. La leche materna en sí tiene un contenido nutricional completo para el crecimiento y desarrollo del bebé, que van desde proteínas, grasas, carbohidratos hasta calcio.

Sin embargo, con la edad, la leche materna ya no puede satisfacer las crecientes necesidades nutricionales de los bebés, por lo que se necesitan nutrientes adicionales para apoyar su crecimiento y desarrollo. Bueno, uno de los nutrientes necesarios es una vitamina.

¿Cuáles son los tipos y funciones de las vitaminas que son buenas para los bebés?

Las siguientes son algunas vitaminas que son importantes para el crecimiento y desarrollo del bebé y sus funciones:

1. Vitamina A

La vitamina A es muy importante para apoyar el desarrollo de la función de la visión y la piel sana de los bebés. No solo eso, esta vitamina también juega un papel importante en aumentar la resistencia del cuerpo y acelerar el proceso de crecimiento de los huesos y tejidos del bebé.

Sin embargo, la cantidad de ingesta de vitamina A en los bebés debe ajustarse a la edad del bebé. Esto tiene como objetivo prevenir los efectos de la intoxicación por vitamina A.

2. Vitamina B9

Otra vitamina que también es importante para el crecimiento y desarrollo del bebé es la vitamina B9 o ácido fólico. El folato es una vitamina B que desempeña un papel en el aumento de la producción de glóbulos rojos y la aceleración del crecimiento celular, el mantenimiento de músculos y nervios saludables y el fortalecimiento del sistema inmunológico del bebé.

3. Vitamina C

La función de la vitamina C también es importante para apoyar el crecimiento y desarrollo del bebé. Esta vitamina juega un papel en la formación y reparación de glóbulos rojos y tejidos corporales, incluidos los huesos. Además, la vitamina C también funciona para mantener las encías sanas y aumentar la inmunidad del bebé.

4. Vitamina D

La vitamina D juega un papel en ayudar al cuerpo a absorber el calcio y mantener los huesos y dientes sanos en los bebés. La deficiencia de vitamina D en los bebés provocará trastornos óseos, como raquitismo.

5. Vitamina E

Esta vitamina no es menos importante para la salud del bebé. La función de la vitamina E en los bebés es como un antioxidante que puede apoyar el crecimiento celular y el desarrollo del tejido nervioso y cerebral.

6. Vitamina K

La vitamina K juega un papel importante en el proceso de coagulación de la sangre. Sin vitamina K, incluso las heridas pequeñas pueden seguir sangrando, lo que dificulta la cicatrización. Para satisfacer las necesidades de vitamina K, a cada bebé que nazca generalmente se le administrará una inyección de vitamina K.

¿Los bebés necesitan suplementos vitamínicos?

Los bebés generalmente comienzan a necesitar nutrición adicional cuando entran a los 6 meses de edad. A esta edad, puede presentarle a su pequeño varios tipos de alimentos complementarios (MPASI) para satisfacer sus necesidades nutricionales.

Cuando a su bebé se le pueden dar alimentos complementarios, los médicos generalmente no recomiendan darle suplementos vitamínicos.

Sin embargo, los bebés que nacen prematuramente, que nacen con bajo peso al nacer o que tienen un tamaño corporal pequeño en el útero necesitan suplementos vitamínicos. Además, a los bebés que tienen problemas crónicos y tienen un impacto en su apetito también se les recomienda que tomen suplementos vitamínicos.

Si desea saber más sobre los tipos y funciones de las vitaminas que son buenas para el crecimiento y desarrollo de su bebé, no dude en consultar a un médico. Las madres también pueden averiguar la cantidad de vitaminas que ingiere su pequeño según su edad y necesidades, especialmente si tiene determinadas condiciones médicas.