Así es como deshacerse del olor de pies
Hay varias formas de eliminar el olor de los pies que son efectivas y puede probar. Al aplicar estos métodos, se espera que el mal olor de los pies ya no sea un problema que pueda interferir con la comodidad y disminuir su confianza en sí mismo.
Cualquiera puede experimentar el problema del olor de los pies. Sin embargo, el olor de los pies es generalmente más común en personas que rara vez se lavan los pies, rara vez se cambian los calcetines y los zapatos o, a menudo, usan zapatos cerrados durante el día.
Además, los pies malolientes también pueden ser causados por varias enfermedades o afecciones médicas, como estrés severo, sudoración excesiva (hiperhidrosis), cambios hormonales e infecciones fúngicas en los pies.
Varias formas de deshacerse de los pies malolientes
Para aquellos de ustedes que a menudo experimentan problemas con el mal olor en los pies, estas son algunas formas de superarlos:
1. Mantenga sus pies limpios
Lávese los pies todos los días en la ducha. Frótese los pies con una toallita untada con jabón entre los dedos. Después de eso, enjuague y seque bien sus pies.
Si es necesario, remoje sus pies durante al menos 20 minutos en agua tibia mezclada con media taza de sal o vinagre. Estos ingredientes pueden ayudar a inhibir el crecimiento de bacterias que causan el mal olor de los pies y mantener la humedad natural de la piel del pie.
Sin embargo, si tiene llagas en los pies, es mejor posponer sumergirlos en agua salada o vinagre hasta que sanen.
2. Cámbiese los zapatos con regularidad y guárdelos correctamente.
Al salir de casa, use sandalias para reducir la producción de sudor y minimizar el olor de los pies. Si desea usar zapatos, elija una talla que se adapte a sus pies y pueda mantenerlos secos, como zapatos de cuero o de lona.
Si es posible, puede proporcionar al menos 2 pares de zapatos para que se puedan usar indistintamente. La razón, usar los mismos zapatos en dos días consecutivos puede desencadenar la aparición de mal olor en los pies.
Además, guarde sus zapatos en un área fresca, seca y bien ventilada. Esto es importante para prevenir el crecimiento de bacterias y hongos que causan mal olor en los zapatos.
3. Elija calcetines que absorban el sudor
Cambiar los calcetines con regularidad y elegir los calcetines adecuados también puede minimizar la apariencia del mal olor de los pies. Cuando viaje, debe usar calcetines de algodón porque absorben fácilmente el sudor, por lo que sus pies se mantienen secos.
Además, es importante traer un par de calcetines de repuesto o dos para que se puedan cambiar cuando sus pies se mojen o suden y huelan mal.
4. Use productos desodorantes para los pies
Además de los tres métodos anteriores, también puede utilizar los siguientes productos para eliminar el mal olor de los pies, que incluyen:
- Desodorante o desinfectante en aerosol, para inhibir el crecimiento de bacterias y hongos que causan el mal olor de los pies.
- Polvo para pies, para absorber el sudor, cubrir el olor de los pies e inhibir el crecimiento de hongos
- Antitranspirante, para mantener los zapatos secos.
- Aceites esenciales, por ejemplo los que contienen lavanda, limón, menta, aceite de árbol de téy aceite de eucalipto, para disimular el olor en los pies.
Esas son varias formas de eliminar el olor de los pies que debes aplicar con regularidad. Si todo eso aún no funciona para deshacerse del olor en sus pies, consulte a un médico. El médico realizará un examen para detectar la causa del mal olor de sus pies y le recetará la medicación adecuada.
