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Antes de realizar un tratamiento para el cabello en el salón, hay varias formas de espesar tu cabello que puedes hacer. No es necesario gastar mucho, hay varias formas de espesar tu cabello que puedes hacer tú mismo en casa.

Hay varias formas de engrosar el cabello que pueden ser una opción. Pero antes de realizar este tratamiento, asegúrese de haber cambiado también los hábitos que pueden provocar la caída y el adelgazamiento del cabello.

Cómo engrosar el cabello de forma natural y sencilla

Para espesar el cabello de forma natural, se necesita más paciencia para lograr los resultados deseados. Aquí hay algunas formas de espesar el cabello que se pueden aplicar:

• MenggUsar una máscara Aloe vera

Aunque necesita más investigación, muchas personas afirman que el aloe vera puede acelerar el crecimiento del cabello. El contenido de vitamina B 12 y ácido fólico que contiene el aloe vera puede reducir el problema de la caída del cabello que puede hacer que el cabello se adelgace.

Otros ingredientes que se encuentran en el aloe vera, como las vitaminas A, C y E, pueden fortalecer y reparar las hebras de cabello, incluido el daño del cabello causado por la exposición al sol.

• Menggusar mascarilla de huevo

La siguiente forma de espesar el cabello es usar yemas de huevo. Hay una variedad de nutrientes de los huevos que necesita el cabello, incluidas las vitaminas A, E, biotina y ácido fólico. Estos ingredientes pueden estimular el crecimiento del cabello y fortalecerlo. La yema de huevo también puede superar el problema del cabello seco porque es capaz de hidratar el cabello de forma natural.

Para obtener los beneficios de las yemas de huevo, puedes hacer una mascarilla de yema de huevo en casa. Mezclar las yemas de huevo (también puede ser con las claras) con suficiente aceite de oliva. Luego, aplique la mascarilla en el cuero cabelludo y el cabello de manera uniforme. Deje reposar durante 1 hora y lávese bien con agua fría.

• Usar mascarilla de aceite de coco

Para espesar tu cabello de forma natural, puedes usar aceite de coco como mascarilla para el cabello. Aplique aceite de coco virgen en el cuero cabelludo y el cabello de manera uniforme. Masajee suavemente y deje reposar durante unas horas antes de lavarlo. El aceite de coco puede hacer que el cabello esté más hidratado y lucir más brillante. Mantiene la humedad del cabello, puede reducir la caída del cabello.

• Consumidor consumo proteína

No solo debes usar una mascarilla para el cabello, también debes consumir suficiente proteína para que tu cabello pueda ser más grueso. Porque cuando el cabello carece de ingesta de proteínas, el ciclo de crecimiento del cabello se puede interrumpir de manera que puede ocurrir la caída del cabello y hacer que el cabello se vuelva más delgado. Por lo tanto, satisfaga sus necesidades de proteínas comiendo legumbres, nueces, semillas, pescado, huevos y carnes magras.

• Necesidades suficientes planchar

Para evitar el problema de la caída del cabello, no solo se debe tener en cuenta la ingesta de proteínas, sino también la ingesta de hierro. Se le aconseja que cumpla con su ingesta de hierro comiendo alimentos como espinacas, ostras, despojos, mariscos, semillas de calabaza, legumbres y cereales fortificados con hierro. Trate de evitar tomar suplementos de hierro sin el consejo de un médico, porque demasiado hierro puede dañar el cuerpo.

Hábitos que pueden apoyar el cabello denso

Además de hacer algunas de las formas de engrosar el cabello anteriores, también debe evitar los hábitos que pueden hacer que el cabello se vuelva más delgado. Estos hábitos incluyen:

• Para conseguir un cabello sano y grueso, se recomienda minimizar el uso de accesorios para el cabello como pinzas para el cabello o cintas para el cabello. Si tu cabello debe estar recogido, evita atarte el cabello en una coleta apretada, ya que esto puede hacer que el cabello se rompa o se caiga.
• Otra forma de espesar el cabello es no peinarse y lavarse el cabello con frecuencia. La razón, estos dos hábitos pueden desencadenar la caída del cabello. Por supuesto, esto reducirá las posibilidades de que el cabello se vuelva más grueso.
• Es importante evitar secarse el cabello y usar herramientas de peinado. Además de ser capaz de provocar la caída del cabello, el uso de secadores de pelo y otras herramientas de peinado puede provocar que el cabello se seque y se dañe.

Si sientes que estás cuidando tu cabello adecuadamente pero tu cabello aún es delgado, consulta a un dermatólogo. El médico examinará la salud del cuero cabelludo y el cabello para determinar la causa del cabello fino y proporcionará una forma de espesar el cabello que se adapte a usted.