Los inodoros para sentarse no son más saludables que los inodoros en cuclillas

En las áreas urbanas, el uso de inodoros de asiento es más común que los inodoros en cuclillas. De hecho, visto desde una perspectiva de salud, el uso de inodoros en cuclillas es más recomendable.

El asiento del inodoro comenzó a ser conocido y utilizado por el público a mediados del siglo XIX. Desde entonces, el uso de inodoros en cuclillas ha sido reemplazado por inodoros de asiento. Sin embargo, algunas personas que viven en países asiáticos, africanos y algunos europeos todavía usan inodoros en cuclillas para defecar.

Pro-Contras de inodoro sentado y inodoro en cuclillas

El debate sobre cuál es más saludable entre el asiento del inodoro y la sentadilla del inodoro aún continúa. Sin embargo, un estudio dice que defecar en cuclillas o usar un inodoro en cuclillas es más fácil que sentarse. Esto se debe a que la posición en cuclillas puede hacer que los músculos puborrectales se relajen, lo que facilita la evacuación de las heces.

Otros estudios también mencionan las ventajas de usar un inodoro en cuclillas sobre un inodoro sentado. En el estudio, se reveló que un ligero énfasis en el abdomen mientras se pone en cuclillas puede facilitar la defecación. Esto es lo que puede provocar que el uso de un inodoro en cuclillas sea más recomendable que un inodoro sentado.

Inodoro Dsentarse es más arriesgado METROporque Ddermatitis

En el pasado, a menudo se pensaba que los asientos de los inodoros causaban dermatitis de contacto, que se caracteriza por irritación de la piel alrededor de los muslos y las nalgas. La irritación puede ser causada por el material del que está hecho el asiento del inodoro. Se afirma que el asiento del inodoro que utiliza madera barnizada y pintada es la causa de la irritación de la piel.

Para reducir este riesgo en la década de 1980, el uso de asientos de inodoro de madera comenzó a ser reemplazado por materiales plásticos. Estos cambios han provocado una disminución drástica de los casos de dermatitis en el asiento del inodoro.

Por otro lado, la dermatitis causada por sentarse en el asiento del inodoro también puede ser causada por productos químicos de los productos de limpieza utilizados para limpiar las instalaciones. Cloruro de alquil dimetil bencil amonio didecilo y cloruro de dimetilamonio son ejemplos de dos ingredientes que se ha demostrado que causan irritación de la piel.

Además de tener un mayor riesgo de causar dermatitis, los asientos de los inodoros también pueden ser un lugar de reunión para varias bacterias que causan enfermedades, como:

  • E. coli causa de la diarrea.
  • S. aureus causar neumonía o enfermedades de la piel.
  • Estreptococo causas de los trastornos de la garganta.

Si bien los virus como el VIH y el herpes a menudo dan miedo a la mayoría de las personas, generalmente no duran mucho fuera del cuerpo humano, incluidos los asientos de los inodoros. Además, esta infección viral solo puede ocurrir si tiene una herida abierta en la parte que entra en contacto con el asiento del inodoro.

Inodoro Dsiéntate Lmás Briesgo METROporque Hemorroides

Desde el punto de vista médico, resulta que existe la suposición de que los inodoros en cuclillas son más saludables que los inodoros sentados. Sentarse demasiado tiempo mientras orina en el asiento del inodoro aparentemente puede causar hemorroides o vasos sanguíneos inflamados. Esto se debe al aumento de la presión en los vasos sanguíneos del tracto gastrointestinal inferior.

Las hemorroides se caracterizan por los siguientes síntomas:

  • Picazón o dolor en el ano
  • Dolor durante las deposiciones (BAB)
  • Hay un bulto blando cerca del ano.
  • heces con sangre.

Cómo mantener la limpieza al usar el baño

Ya sea que use un inodoro en cuclillas o un inodoro sentado, es importante mantener una buena higiene del inodoro. Esto tiene como objetivo minimizar el riesgo de exposición a bacterias que causan enfermedades, especialmente cuando se utilizan baños públicos.

Para mantener limpio el inodoro, aquí hay cosas que puede hacer:

  • Use un limpiador de asientos de inodoro antes de ir al baño, especialmente en baños públicos. Estos productos de limpieza tienen generalmente la forma de un aerosol que se aplica al asiento del inodoro y luego se puede limpiar con un pañuelo de papel.
  • También puede usar una funda para el asiento del inodoro o un pañuelo de papel para evitar que su piel entre en contacto directo con el asiento del inodoro.
  • El agua de descarga que generalmente se usa para desechar las heces en el inodoro también conlleva el riesgo de rociar bacterias en otras áreas del inodoro, como el piso o las paredes. Por lo tanto, cubra el inodoro al enjuagar. Además, evite poner su bolso o equipaje en el piso del baño cuando orine. Coloque sus artículos en las perchas que generalmente se proporcionan en la pared o en la puerta.

Al usar el asiento del inodoro, se recomienda usar un pañuelo al abrir y cerrar o al presionar el botón de enjuague. Esto se debe a que el grifo del fregadero y el botón para descargar son áreas donde a menudo se acumulan las bacterias.

Por último, no olvide lavarse las manos después de usar los baños públicos. Porque las bacterias del inodoro pueden adherirse a sus manos y trasladarse a su boca. Entonces no olvides secarlo correctamente. Si elige usar un pañuelo de papel, debe usar un pañuelo de papel almacenado en un lugar cerrado.


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