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Algunas mujeres embarazadas creen que beber agua de coco durante el embarazo puede hacer que los bebés nazcan limpios y blancos. Debido a esta suposición, no pocas mujeres embarazadas comienzan a consumir regularmente agua de coco desde el comienzo del embarazo. La pregunta es, ¿es verdadera la información hereditaria?

El agua de coco dulce y refrescante es ciertamente del agrado de muchas personas. Las mujeres embarazadas pueden ser una de ellas. No solo tiene un sabor delicioso, el agua de coco también contiene nutrientes importantes que el cuerpo necesita, incluidos carbohidratos, azúcar, proteínas, sodio, potasio, magnesio, calcio, zinc, vitaminas B y vitamina C.

Datos sobre beber agua de coco durante el embarazo y su relación con la piel del bebé

La noción sobre los beneficios de beber agua de coco durante el embarazo puede hacer que los bebés nazcan limpios y blancos es un mito. Entonces, no tienes que creer. La razón es que si la piel del bebé es blanca o no, no se debe a los alimentos y bebidas que consumen las mujeres embarazadas.

El color de la piel del bebé está determinado en gran medida por la genética de ambos padres. Si las mujeres embarazadas y los maridos son blancos, es probable que el pequeño también sea blanco.

Mientras están en el útero, las células de la piel del feto comenzarán a producir melanina, la sustancia que determina el color de la piel del bebé. La producción de melanina generalmente comienza a las 9 semanas de gestación. Cuanto más melanina se produzca, más oscura será la pigmentación de la piel del bebé. Mientras tanto, si se produce un poco de melanina, la piel del bebé será blanca o brillante.

El proceso de formación de melanina en el feto no se ve afectado por la ingesta de agua de coco durante el embarazo. Además, beber agua de coco durante el embarazo no determina si el bebé nacerá limpio o no. Al nacer, el bebé generalmente estará cubierto con una capa gruesa y blanca como queso o cera llamada vérnix caseosa.

Algunas personas suelen considerar esta capa como "suciedad". De hecho, esta capa es una capa protectora de la piel del bebé mientras está en el útero. En recién nacidos, vérnix caseosa Esta será absorbida por la piel del bebé y, con el tiempo, desaparecerá o se despegará por sí sola.

Beneficios del agua de coco para mujeres embarazadas

Aunque no tiene nada que ver con la piel del bebé, el consumo de agua de coco durante el embarazo no está prohibido, ya que en realidad puede brindar beneficios a las mujeres embarazadas. sabes.

Gracias a su contenido nutricional, beber agua de coco durante el embarazo puede proporcionar extraordinarios beneficios para la salud, que incluyen:

Prevenir la deshidratación

El agua de coco es una bebida rica en electrolitos. No solo es bueno para aliviar la sed, beber agua de coco durante el embarazo puede evitar que las mujeres embarazadas se deshidraten. Si las mujeres embarazadas sienten náuseas o están cansadas de beber agua, las mujeres embarazadas pueden intentar beber agua de coco para satisfacer las necesidades de líquidos del cuerpo.

Aliviar náuseas matutinas

Debido a que contiene una serie de minerales importantes, se considera que beber agua de coco alivia náuseas matutinas en algunas mujeres embarazadas, especialmente en el primer trimestre. Además, este líquido puede reemplazar los minerales que se pierden cuando las mujeres embarazadas experimentan náuseas y vómitos.

Bajar la presión arterial

La hipertensión arterial durante el embarazo es una de las condiciones que puede poner en peligro la salud de las embarazadas y sus fetos. Para las mujeres embarazadas que tienen presión arterial alta, esta afección puede causar preeclampsia y convertirse en eclampsia.

Se cree que beber agua de coco durante el embarazo reduce la presión arterial. Este beneficio se obtiene del contenido de potasio en el agua de coco. Sin embargo, este líquido no es un sustituto del tratamiento para la presión arterial alta, sí. Por lo tanto, las mujeres embarazadas que tienen presión arterial alta aún deben tomar medicamentos de acuerdo con los consejos del médico.

De la explicación anterior, beber agua de coco con regularidad durante el embarazo no tiene nada que ver con el color de la piel del bebé. Además, el agua de coco tampoco tiene nada que ver con si el bebé nacerá más tarde o no.

Aun así, Bumill puede, Cómo, bebe agua de coco, porque este líquido es muy nutritivo para las mujeres embarazadas. Beber agua de coco también aporta beneficios para la salud del bebé porque también aporta el aporte nutricional que necesita.

Además de beber agua de coco, se recomienda encarecidamente a las mujeres embarazadas que consuman alimentos saludables, como varios tipos de verduras y frutas, fuentes de proteínas, nueces y semillas. Las mujeres embarazadas también deben tomar vitaminas prenatales y hacerse chequeos regulares con su obstetra.