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Disforia es una condición en la que una persona experimenta sentimientos de incomodidad o insatisfacción profunda. Disforia es lo opuesto a la euforia. Esta afección es más común en mujeres de 25 a 44 años.

Básicamente, disforia no está clasificado como un trastorno de salud mental. Sin embargo, disforia a menudo forman parte de los síntomas de diversas enfermedades mentales, como la depresión, los trastornos de ansiedad y el uso de sustancias psicoactivas.

Señales Disforia

Los estudios muestran que los signos comunes de las personas con disforia Suele pensar en el futuro de forma excesiva. Por lo general, la mente contiene más pensamientos negativos y cosas que no tienen sentido, como sentirse inútil, sin esperanza o sin salida.

Personas con disforia también puede experimentar síntomas de depresión u otros trastornos mentales, que van desde llanto, pérdida de apetito, alteraciones del sueño, dificultad para concentrarse, pereza para divertirse, hasta pérdida de la pasión por la vida. También suelen parecer tristes, agobiados, entumecidos y, a veces, irritables.

Víctima disforia quienes fuman suelen tener un hábito de fumar peor. De hecho, puede experimentar dependencia a los cigarrillos, tener dificultades para dejar de fumar y experimentar síntomas de abstinencia de nicotina más graves cuando intenta dejar de fumar.

Varias causas Disforia

A continuación se muestran algunos de los factores que se cree que son el desencadenante de la aparición: disforia:

Trastorno psicológico

Los trastornos psicológicos más comúnmente asociados con disforia es el género disforia. En esta condición, disforia surge porque una persona siente un desajuste entre su sexo biológico y su identidad de género.

Disforia a veces desaparece cuando ha hecho la transición o ha comenzado a vivir con un nuevo género, como Transgénero. Sin embargo, algunos actores Transgénero a veces todavía hay quienes continúan experimentando disforia después del período de transición.

No solo disforia de género, También hay varios otros trastornos que pueden desencadenar la aparición de disforia, incluida la depresión, el trastorno bipolar, los trastornos de la personalidad y el trastorno esquizoafectivo.

Condiciones médicas

Las condiciones de salud más comúnmente asociadas con disforia es trastorno disfórico premenstrual (PMDD). Esta condición es una versión más grave del síndrome premenstrual que se caracteriza por irritabilidad, ansiedad, miedo y dificultad para concentrarse. Los síntomas que se sienten pueden ser tan graves que impiden al paciente realizar sus actividades normales.

Varias otras afecciones pueden desencadenar disforia, incluidas deficiencias nutricionales, enfermedad de la tiroides, intoxicación y efectos secundarios de ciertos medicamentos.

Consumo de bebidas alcohólicas

Los estudios muestran que el 70% de las personas con adicción al alcohol y estado animico muy probable que experimente disforia. Generalmente, disforia ocurre cuando un adicto detiene repentinamente o reduce el consumo de alcohol.

Aparte de los mencionados anteriormente, disforia También puede ocurrir debido al estrés psicológico, como el estrés por presiones laborales, conflictos familiares o la muerte de un ser querido.

Como sobrellevar Disforia

Básicamente, disforia puede tratarse adecuadamente, dependiendo de la causa subyacente. En el caso de consumo excesivo de alcohol, disforia generalmente desaparecerá una vez que se detenga el hábito. Sin embargo, pueden pasar semanas hasta que el estado de ánimo mejore realmente.

En el TDPM, los síntomas disforia También puede mejorar implementando cambios en el estilo de vida, como comer alimentos nutritivos, estar activo o hacer ejercicio, controlando bien el estrés. Sin embargo, el TDPM también se puede tratar con medicamentos recetados por un médico.

Caso disforia causado por un trastorno psicológico, como depresión, trastorno bipolar o disforia de género, requerirá asesoramiento y tratamiento de un psiquiatra. El tratamiento o tratamiento administrado se ajustará al nivel de los trastornos psicológicos experimentados.

Aunque no está clasificado como trastorno de salud mental, disforia No puede ser ignorado. Si no se trata a largo plazo, el peor riesgo que puede ocurrir es un intento de suicidio.

Entonces, si sientes las señales disforia, consulte a un psicólogo o psiquiatra. De esa manera, puede obtener la inspección y el tratamiento adecuados.