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El esternón o esternón es un hueso en el medio del pecho y sirve para proteger órganos importantes en la cavidad torácica, a saber, el corazón y los pulmones. Sin embargo, como cualquier otro hueso del cuerpo, el esternón puede lesionarse, fracturarse o romperse.

Una lesión en el esternón puede causar dolor al respirar, especialmente al respirar profundamente, toser o reír. Además de incomodarlo, esta queja también puede dificultar las actividades diarias. Para que la recuperación se lleve a cabo de manera adecuada y rápida, la lesión del esternón debe tratarse de la manera correcta.

Comprensión de las causas de las lesiones de la columna

Aunque los accidentes automovilísticos son la causa más común de lesiones en el esternón, también hay otras causas que debe conocer.

La lesión en el esternón puede ocurrir cuando una persona se cae de una altura o tiene un accidente mientras hace deporte. alto impacto. No solo eso, las lesiones del esternón también se pueden experimentar como una complicación de la respiración artificial o la reanimación cardiopulmonar (RCP).

Es más probable que se produzcan lesiones en el esternón en los ancianos, las mujeres posmenopáusicas, las personas con osteoporosis y las personas que toman esteroides durante un período prolongado.

Cómo superar una lesión en la columna

Las lesiones del esternón generalmente se curan en unas pocas semanas. Sin embargo, el período de recuperación puede ser más prolongado si la lesión es lo suficientemente grave. Por ejemplo, cuando el esternón está roto, lo que requiere reposo en cama, entablillado o cirugía.

Durante su recuperación, hay algunas cosas que puede hacer para reducir el dolor y disminuir su riesgo de infección en el pecho:

• De vez en cuando, respire profunda y lentamente con regularidad.
• No retenga la tos ni tome medicamentos para la tos, para que la flema no se acumule en los pulmones.
• Sostenga el pecho al toser para reducir el dolor.
• Limite el rango de movimiento y evite actividades extenuantes.
• Aplique una compresa fría en el área del esternón lesionado para reducir el dolor.
• Tome analgésicos según las indicaciones de su médico.

Las lesiones en el esternón generalmente requieren hospitalización, por lo que su médico puede controlar su condición. Después de ser considerado seguro, solo se le permite ir a casa.

Aun así, debe volver al médico de inmediato si experimenta dificultad para respirar, fiebre, palpitaciones o tos con flema amarilla, verde o manchada de sangre. Asimismo, si el dolor no desaparece después de ocho semanas. Esto es para anticipar la aparición de complicaciones peligrosas.