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La bursitis es la inflamación de la bursa, que es el lubricante y el cojín alrededor de la articulación que reduce la fricción entre los huesos y los tendones cuando se mueven. Este trastorno es común en las articulaciones de la rodilla, el codo, el hombro y la cadera.

La bursitis puede ser causada por movimientos repetitivos o presión sobre la articulación, lo que provoca inflamación. La inflamación puede causar dolor e hinchazón, lo que limita el movimiento de las articulaciones. Aun así, la bursitis generalmente puede mejorar si recibe el tratamiento adecuado.

Los síntomas de la bursitis

El síntoma principal de la bursitis es el dolor articular o rigidez en la articulación inflamada. Este dolor empeorará cuando se mueva o presione la articulación.

Además, el área de la articulación afectada por la bursitis también estará inflamada, enrojecida y puede sentirse caliente. Estos síntomas pueden ocurrir repentinamente y durar unos días o más.

Cualquier articulación puede desarrollar bursitis. Sin embargo, este trastorno es más común en las articulaciones que a menudo realizan el mismo movimiento repetidamente, como las articulaciones de la cadera, la rodilla, el codo y el hombro.

Cuando ir al doctor

Para evitar que la afección empeore y se produzcan complicaciones, consulte a un médico de inmediato si experimenta síntomas de bursitis durante más de una semana o si estos síntomas empeoran después de recibir un tratamiento independiente en el hogar.

Personas que sufren artritis reumatoide, gota, diabetes, sobrepeso u obesidad también son más propensos a desarrollar bursitis. Por lo tanto, si padece esta afección, realice chequeos regulares con su médico con regularidad para anticipar la aparición de la bursitis.

Vuelva al médico si el tratamiento para la bursitis administrado no funciona. De esa manera, el médico puede realizar exámenes de seguimiento y evaluar el tratamiento. Porque, varios tipos artritis puede ser similar a la bursitis, por lo que a menudo se diagnostica erróneamente.

Debe ir a la sala de emergencias de inmediato si experimenta síntomas de bursitis muy grave, articulaciones inmóviles o hinchazón en el área de la articulación acompañada de fiebre alta.

Causas de la bursitis

La bursitis ocurre cuando la bolsa se inflama. Bursa es un saco lleno de líquido lubricante que sirve para reducir la fricción entre huesos, tendones y músculos durante el movimiento.

Hay 3 afecciones que a menudo causan bursitis, que incluyen:

Movimiento repetitivo de articulaciones.

Repetir el mismo movimiento o abusar de la articulación son las causas más comunes de bursitis. Esto puede ejercer presión sobre las articulaciones, provocando que se inflamen.

Por ejemplo, a menudo apoyándose en los codos o arrodillado durante largos períodos de tiempo, o haciendo deportes que usan la misma articulación repetidamente y durante un período prolongado, como lanzar una pelota o levantar pesas.

Lesión articular

Las lesiones articulares pueden hacer que la bolsa se inflame. Esta afección generalmente ocurre cuando la articulación está bajo una gran presión, como cuando un objeto golpea y golpea el área de la articulación, lleva un objeto pesado a un accidente que causa un trauma en la articulación y el hueso golpea la bolsa.

Ciertas infecciones o enfermedades

Las infecciones de la bolsa y las enfermedades que pueden afectar las articulaciones y los huesos, como la artritis reumatoide, la artritis gotosa, el lupus, la diabetes o la enfermedad de la tiroides, también pueden causar bursitis.

Además, hay una serie de afecciones que pueden aumentar el riesgo de que una persona desarrolle bursitis, que incluyen:

• Tener una profesión que requiera movimientos articulares repetitivos, como atleta, pintor, músico, agricultor o trabajador de la construcción.
• Tiene la costumbre de sentarse encorvado, mala postura.
• Más de 40 años.
• Tener sobrepeso u obesidad.
• Tenga el hábito de no calentar lo suficiente antes de hacer ejercicio.

Diagnóstico de bursitis

Para determinar si el paciente tiene bursitis, el médico le preguntará sobre las quejas y síntomas experimentados, así como el historial médico del paciente. A continuación, el médico realizará un examen físico, especialmente en la zona de la articulación.

Para confirmar el diagnóstico, el médico realizará exámenes adicionales. Algunas pruebas que pueden recomendarse incluyen:

• Examen de laboratorio

  Dos métodos de examen que se pueden realizar para determinar la causa de la bursitis son los análisis de sangre y el análisis del líquido articular de la articulación inflamada.

• Escanear

  Las exploraciones que se pueden realizar para confirmar la condición de la bursitis son radiografías, ecografías o resonancias magnéticas.

Tratamiento de la bursitis

El tratamiento de la bursitis se adaptará a la causa y al estado del paciente. El objetivo del tratamiento de la bursitis es aliviar la queja y tratar la causa subyacente.

Para el tratamiento inicial, se pueden seguir los siguientes pasos:

• Descanse las articulaciones doloridas. Trate de no moverlo con demasiada frecuencia y evite actividades que ejerzan presión sobre el área.
• Comprima el área de la bursitis con una compresa fría durante 10 minutos, 3-4 veces al día, y hágalo durante 2-3 días.
• Proporcione un cojín o material que pueda soportar el área del dolor de la bursitis mientras duerme, por ejemplo, con una pila de almohadas.
• Trate de no permanecer de pie demasiado tiempo si el dolor se produce en la cadera o la rodilla.
• Evite dormir de lado con la superficie del colchón directamente sobre la articulación dolorida. Use una almohada para sostener el área dolorida para que no golpee el colchón.
• Baje de peso si tiene sobrepeso o es obeso.

Si el dolor y otros síntomas de la bursitis no mejoran con las formas simples anteriores, consulte a un médico. Los médicos pueden sugerir algunos de los siguientes pasos de tratamiento:

Drogas

Los medicamentos que suelen administrar los médicos para tratar la bursitis son:

• Analgésicos, como paracetamol e ibuprofeno. Este medicamento puede usarse para aliviar el dolor y la inflamación en la bursitis.
• Antibióticos, utilizados cuando la bursitis es causada por una infección bacteriana.
• Inyección de corticosteroides, para aliviar la inflamación de la bolsa. Sin embargo, este medicamento no es eficaz cuando se usa en la bursitis causada por una infección bacteriana.

Fisioterapia

Hacer fisioterapia con regularidad durante un cierto período de tiempo puede fortalecer los músculos alrededor de las articulaciones y la bolsa. Esto evitará la recurrencia de la bursitis. Los tipos de acciones y ejercicios realizados en terapia se ajustan al estado del paciente.

Operación

En determinadas afecciones, como la bursitis que se repite con más frecuencia y no mejora con el tratamiento, el médico puede realizar un drenaje (descarga de líquido) en la bursa inflamada. Sin embargo, esta opción de tratamiento rara vez se realiza.

Uso de dispositivos de asistencia

También es necesario utilizar temporalmente una férula, un bastón u otro dispositivo de asistencia para aliviar la presión en el área de la articulación.

La bursitis puede mejorar con una serie de pasos de tratamiento que se han mencionado anteriormente. Sin embargo, la bursitis a veces puede volverse crónica. Esto puede suceder si la bursitis es causada por ciertas afecciones médicas que no reciben tratamiento.

Complicaciones de la bursitis

Existen varias complicaciones que pueden surgir si la bursitis no se trata adecuadamente, que incluyen:

• Si la bursitis es causada por una infección, la infección puede extenderse a los tejidos circundantes. Esta condición también puede empeorar el dolor articular.
• Rigidez en las articulaciones, por lo que el movimiento se vuelve limitado. Esta condición puede hacer que el paciente no pueda realizar las actividades diarias.

Prevención de la bursitis

La bursitis se puede prevenir evitando sus causas y factores de riesgo. Algunas cosas que se pueden hacer son:

• Evite realizar movimientos articulares repetitivos a largo plazo. Si es posible, varíe el movimiento.
• Descanse regular y regularmente, especialmente cuando haga ejercicio y realice actividades que involucren las articulaciones.
• Caliente lo suficiente antes de hacer ejercicio. Después de hacer ejercicio, no olvide refrescarse.
• Si realiza actividades que ejercen presión sobre sus articulaciones y extremidades, no olvide usar equipo de protección.
• Siga los pasos y la técnica correctos al realizar ciertos movimientos deportivos.
• Tenga cuidado de no subir demasiado de peso.
• No se obligue a realizar actividades durante demasiado tiempo o con una intensidad que sea demasiado pesada para usted. Tómese un descanso cuando empiece a sentirse cansado, para evitar lesiones.
• Si tiene ciertas enfermedades que pueden afectar las articulaciones, como gota, enfermedades autoinmunes, enfermedades de la tiroides y diabetes, haga chequeos regulares con su médico para que su condición esté siempre monitoreada.