Cuidado adecuado de los senos después del destete
Los senos hinchados y las molestias a menudo se sienten después del destete. Sin embargo, no necesita preocuparse, porque hay formas de tratar los senos que puede intentar superar.
El destete es el proceso de detener la lactancia materna desde el pecho hasta el niño. Este proceso generalmente puede tener un impacto en el cambio de la forma de la mama, por ejemplo, la mama parece flácida o asimétrica.
Además, el proceso de destete también debe realizarse de forma lenta y gradual. Se teme que el destete repentino pueda causar problemas en los senos, como hinchazón o inflamación de los senos.
Por lo tanto, se necesita un cuidado adecuado de los senos después del destete para reducir el riesgo de problemas de salud en los senos.
Cómo cuidar los senos después del destete
Durante el proceso de destete, es necesario realizar un buen y correcto cuidado de los senos para prevenir o superar las molestias en los senos. Aquí hay algunas formas de cuidar los senos después del destete que puede hacer:
1. Extraerse la leche materna con regularidad
Si el pecho se siente lleno y le causa molestias, puede extraerse leche hasta que se sienta vacío. Este método puede reducir el dolor y la incomodidad que aparece.
2. Masajear los senos
Si le duelen los senos, puede masajearlos suavemente mientras revisa ocasionalmente si todavía sale leche. Esto puede reducir el dolor en los senos y hacer que sus senos se sientan más cómodos.
3. Dar una compresa fría en el pecho.
Las compresas frías también se pueden usar para reducir la hinchazón y el dolor en los senos. Las madres pueden comprimir el pecho con cubitos de hielo envueltos en un paño o paño limpio empapado en agua fría.
4. Use un sostén cómodo
Para que los senos se sientan más cómodos, use un sostén del tamaño adecuado. Si es necesario, puede usar un sostén especial o sujetador de apoyo para que los senos se sientan más cómodos durante las actividades durante el período de destete.
5. Consumir drogas
Si el dolor en los senos es muy molesto, puede tomar un analgésico de venta libre, como paracetamol o ibuprofeno. Sin embargo, para estar más seguro, se le recomienda que consulte a un médico antes de usar el medicamento.
Si los problemas en los senos después del destete que siente que no desaparecen, consulte inmediatamente a un médico. Esto se hace para evitar diversas complicaciones graves, especialmente si las molestias que experimenta van acompañadas de fiebre y dolor intenso.
