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Si usa aire acondicionado en casa, es importante conocer la temperatura de aire acondicionado adecuada para su bebé. Esto se debe a que el cuerpo del bebé no ha podido regular su temperatura adecuadamente, por lo que es susceptible al frío o al calor. Esta condición puede tener un impacto en la salud del Pequeño.

Los bebés tienen la piel aún delgada y sensible. Esto lo hace propenso a las erupciones cutáneas, el calor punzante y la deshidratación cuando está en temperaturas altas.

Una forma de enfriar la temperatura ambiente es usar un acondicionador de aire o acondicionador de aire. Sin embargo, la temperatura del aire acondicionado para el bebé también debe ajustarse adecuadamente para que el bebé no se enfríe y acabe enfermándose o experimentando hipotermia.

Temperatura de CA recomendada para bebés

La temperatura de aire acondicionado recomendada para los bebés es de alrededor de 23 a 25o Celsius. En esta temperatura, aún debe usar a su pequeño con ropa de algodón y cubrirlo con una manta delgada que sea cómoda y pueda absorber el sudor.

Para los recién nacidos envueltos en pañales o con camisones largos hasta la planta de los pies (pijama), La madre puede ajustar la temperatura de CA a 18-20o Celsius.

También puede utilizar la función de temporizador (Temporizador) para que el aire acondicionado pueda encenderse o apagarse automáticamente a determinadas horas.

Si el aire acondicionado que está usando no está equipado con una pantalla de temperatura, use un termómetro de habitación para averiguar si la temperatura de la habitación está de acuerdo con la temperatura ideal del aire acondicionado para bebés.

Beneficios de la temperatura fría del aire acondicionado para bebés

Además de hacer que los bebés duerman mejor porque la habitación se siente fresca, establecer la temperatura de aire acondicionado adecuada también puede evitar que los bebés experimenten problemas de salud, como deshidratación, calor punzante y heatstroke o golpe de calor.

No solo eso, mantener la temperatura ambiente fresca hace que el bebé se sienta menos ansioso y más cómodo cuando duerme. Esto puede reducir el riesgo de que el bebé desarrolle SMSL o síndrome de muerte súbita del lactante.

Cuando está en una habitación enfriada por aire acondicionado, su pequeño también necesita que le den leche materna o fórmula para que se satisfagan sus necesidades de líquidos y evitar la deshidratación.

Cosas a las que se debe prestar atención cuando se usa aire acondicionado para bebés

Cuando utilice el aire acondicionado en la habitación del bebé, se le recomienda que siga algunos de los siguientes consejos:

• Limpia el aire acondicionado con regularidad.
• Asegúrese de que la habitación tenga una buena ventilación para que se mantenga la circulación del aire.
• Aplique un humectante especial para bebés en la piel de su pequeño mientras se encuentre en una habitación con aire acondicionado para evitar la resequedad de la piel.
• Si usa un ventilador para enfriar la habitación, evite dirigirlo hacia el bebé.
• usar purificador de agua o un humidificador para mantener la calidad del aire limpia y sin polvo.
• Evite fumar en la guardería o en la casa.

Aunque se aconseja a los bebés que estén en una habitación fresca, eso no significa que tengan que estar en una habitación con aire acondicionado todo el tiempo. De vez en cuando, lleve a su pequeño al aire libre por la mañana para que reciba un poco de sol y aire fresco.

Además de establecer la temperatura de aire acondicionado adecuada para su bebé, una cosa más que debe recordar cuando use el aire acondicionado en la habitación de su pequeño es limpiar el filtro del aire acondicionado con regularidad. Si su pequeño experimenta a menudo síntomas de alergia mientras está en una habitación con aire acondicionado, no dude en consultar con su pediatra.