Acerca del nacimiento de gemelos y las cosas para las que debe prepararse

La preparación para el nacimiento de gemelos en realidad no es muy diferente del parto en general. Sin embargo, de hecho, hay algunas cosas que deben conocerse antes de dar a luz a gemelos, para que las mujeres embarazadas puedan hacer preparativos más completos desde hace mucho tiempo.

Una de las preparaciones que pueden hacer las mujeres embarazadas desde el inicio del embarazo es la consulta con un obstetra para determinar el método de dar a luz a gemelos según la condición de la embarazada.

Además, las mujeres embarazadas también pueden preguntar a los médicos sobre los riesgos de concebir gemelos, cómo cuidar a los gemelos y el sexo de los bebés en el útero.

Diferencia entre gemelos idénticos y gemelos no idénticos

Hay dos tipos de gemelos, a saber, gemelos idénticos y gemelos no idénticos. Esto está influenciado por la cantidad de óvulos y espermatozoides en el momento de la fertilización. Aquí está la explicación:

Gemelos fraternos o no idénticos

Los gemelos fraternos son el tipo más común de gemelos. Los gemelos fraternos ocurren cuando dos o más óvulos son fertilizados por dos o más espermatozoides. Por lo tanto, la apariencia física de los gemelos fraternos no es exactamente la misma, solo parece hermanos. El género también puede ser diferente.

Gemelos idénticos

Los gemelos idénticos ocurren cuando un óvulo fertilizado por un espermatozoide, luego se divide y se convierte en dos o más fetos. Los gemelos idénticos tendrán exactamente la misma apariencia física y el mismo sexo.

Factores que pueden aumentar el riesgo de embarazo gemelar

No todas las parejas pueden tener gemelos. Sin embargo, existen varios factores que pueden aumentar sus posibilidades de tener gemelos, que incluyen:

Historia familiar de gemelos

Si hay gemelos en la familia de la mujer embarazada, especialmente gemelos fraternos, las posibilidades de que la mujer embarazada conciban gemelos serán mayores. Tener antecedentes familiares de gemelos le permite a la mujer heredar un gen que le permite a sus ovarios liberar más de un óvulo en el momento de la ovulación.

Edad de las mujeres embarazadas

Las mujeres que están embarazadas a la edad de más de 30 años tienen una mayor probabilidad de tener gemelos.

Las mujeres embarazadas de 35 a 40 años que han dado a luz también tienen una mayor probabilidad de concebir gemelos. Esto se debe a que la liberación de dos huevos simultáneamente es más común en estas condiciones.

Además de la herencia y la edad, el programa de FIV para producir descendencia también aumenta las posibilidades de una mujer de concebir gemelos.

Método P.Gemelos bebé

Al igual que con el parto en general, existen dos métodos para dar a luz a gemelos que pueden ser una opción, a saber:

Entrega normal

Aproximadamente 1 de cada 3 gemelos nace por parto vaginal. Este parto se puede realizar si la posición de la cabeza de uno de los gemelos ya está en el canal de parto. Sin embargo, las mujeres embarazadas con gemelos que dan a luz normalmente requieren una inyección de anestesia epidural para aliviar el dolor.

seccion de cesárea

La mayor parte del parto de gemelos se realiza por cesárea. Esto se debe a que, aunque la cabeza del bebé está baja y el primer bebé puede nacer normalmente, el segundo bebé generalmente tendrá dificultades para nacer normalmente.

Se recomienda encarecidamente el parto de gemelos por cesárea en las siguientes condiciones:

  • Trillizos o más
  • posición del bebé de nalgas
  • Las mujeres embarazadas tienen presión arterial alta.
  • El proceso de parto o apertura se está demorando demasiado
  • Prolapso del cordón umbilical, que es cuando el cordón umbilical desciende y cierra el canal del parto.
  • Los gemelos comparten la misma placenta

Riesgo El embarazo Mellizo

Tener gemelos puede aumentar el riesgo de complicaciones para las mujeres embarazadas y sus bebés. Existen varios riesgos del embarazo gemelar, que incluyen:

Bebés nacidos prematuramente

Cuanto mayor sea el número de bebés concebidos, mayor será el riesgo de que los bebés nazcan prematuramente. Esta condición puede afectar el crecimiento y desarrollo del bebé, tanto en el útero como cuando nazca más tarde. Por lo tanto, se recomienda a las mujeres embarazadas que revisen su útero de forma rutinaria si están embarazadas de mellizos.

Aborto espontáneo

Además del trabajo de parto prematuro, el riesgo de aborto espontáneo también aumenta si las mujeres embarazadas están embarazadas de gemelos. En algunos casos, uno de los bebés puede incluso desaparecer, especialmente en el primer trimestre del embarazo. Esta condición se llama síndrome del gemelo desaparecido.

Síndrome de transfusión de gemelo a gemelo

Los gemelos que comparten vasos sanguíneos en la placenta corren el riesgo de compartir sangre de manera desigual. Un bebé puede obtener más sangre, mientras que el otro bebé tiene deficiencia.

Esta afección puede causar complicaciones graves en ambos bebés y generalmente se trata con un parto prematuro.

Hipertensión arterial en mujeres embarazadas.

Tener gemelos aumenta el riesgo de hipertensión arterial en mujeres embarazadas. No solo eso, el embarazo de gemelos también hace que las mujeres embarazadas sean más susceptibles a la anemia, la preeclampsia y la diabetes gestacional.

Además de las diversas condiciones anteriores, las mujeres embarazadas también experimentarán varias quejas al tener gemelos. Algunas de estas quejas incluyen:

  • Náuseas y vómitos (náuseas matutinas) que es peor
  • Aumento de peso más, especialmente en el primer trimestre.
  • Hemorroides y varices.
  • Hinchazón y acidez de estómago
  • Dolor pélvico y de espalda.

ConsejosPreparándose para el nacimiento de gemelos

Tener dos o más bebés sí consume más energía y las mujeres embarazadas también deben tener más cuidado en todo. Los chequeos de rutina del embarazo son cosas importantes que se deben hacer durante el embarazo de gemelos.

Además, hay varias cosas que las mujeres embarazadas pueden hacer cuando tienen gemelos para que el parto se desarrolle sin problemas más tarde:

1. Haga ejercicio con regularidad

El riesgo de problemas de salud para las mujeres embarazadas de gemelos será mayor. Por lo tanto, las mujeres embarazadas siempre deben mantener su resistencia y estado de salud haciendo ejercicio con regularidad. Los ejercicios de Kegel son un ejemplo de un ejercicio que las mujeres embarazadas pueden hacer para fortalecer sus músculos pélvicos.

2. Lleva una dieta saludable

Tener gemelos no significa que las mujeres embarazadas deban comer el doble que las mujeres embarazadas normales. La dieta de las mujeres embarazadas con gemelos es más o menos la misma que la de las madres que tienen un feto, a saber:

  • Consuma una dieta sana y equilibrada.
  • Consuma carbohidratos complejos que también sean ricos en fibra, como cereales integrales, frutas y verduras, para prevenir el estreñimiento.
  • Satisfacer las necesidades de proteínas y hierro de los huevos, pescado, frijoles y carnes rojas magras para la formación de sangre.
  • Satisfacer las necesidades de calcio para mantener huesos y dientes sanos, por ejemplo, de la leche y sus productos procesados.
  • Beba mucha agua para prevenir la deshidratación.
  • Coma bocadillos saludables, como frutas y verduras frescas
  • Evite los refrigerios no nutritivos, como las papas fritas envasadas o los dulces.
  • Tome ácido fólico por lo menos 600 mcg a 5 mg para reducir el riesgo de defectos en el feto

3. Descanse lo suficiente

Se recomienda a las mujeres embarazadas de gemelos que descansen más y eviten actividades extenuantes. Sin embargo, eso no significa que las mujeres embarazadas no puedan moverse en absoluto. Mujeres embarazadas pero se les aconseja realizar actividades ligeras, como yoga o caminar por la casa.

4. Reducir el estrés

Experimentar un embarazo gemelar es de hecho más difícil, por lo que no es raro que las mujeres embarazadas experimenten estrés, especialmente cuando se acerca el momento del parto.

El estrés puede tener un impacto negativo en el sistema inmunológico, por lo que las mujeres embarazadas pueden ser más susceptibles a las enfermedades. Además, el estrés descontrolado también puede afectar la condición del feto y aumentar el riesgo de que el feto nazca con bajo peso.

Por lo tanto, las mujeres embarazadas pueden hacer terapia de relajación o meditación para reducir el estrés.

5. Preparar fondos más grande

Los costos de cuidar y criar a dos o más niños a la vez, que van desde el equipamiento para bebés hasta su educación futura, serán ciertamente más altos.

Para reducir costos, algunos equipos, como ropa, juguetes y zapatos, pueden utilizar equipos pertenecientes a familiares que ya no se utilizan. Sin embargo, algunos equipos que requieren estándares de seguridad, como sillas de comedor y cochecitos (paseante), aún debería comprar nuevo.

Con una buena preparación, las mujeres embarazadas estarán más tranquilas durante el embarazo y más preparadas para enfrentar el parto. Si las mujeres embarazadas experimentan ciertos síntomas durante el embarazo de gemelos, consulte inmediatamente a un médico para que se pueda realizar un examen y tratamiento adecuados.