Cobre - Beneficios, dosis y efectos secundarios.

Cuprum o cobre es un mineral que es útil para prevenir y tratar la deficiencia de cobre. Los beneficios del cobre son que ayuda al cuerpo a utilizar hierro y azúcar, y es útil para llevar a cabo la función nerviosa y el crecimiento óseo.

En los bebés, el cobre juega un papel importante en el desarrollo del cerebro, el sistema inmunológico y el crecimiento óseo fuerte. El cobre es muy importante porque la deficiencia de cobre puede desencadenar anemia y osteoporosis.

En condiciones normales, las necesidades de cobre se pueden satisfacer a través de los alimentos. Sin embargo, cuando una persona no puede satisfacer las necesidades de cobre de los alimentos o experimenta una deficiencia de cobre, se necesitan suplementos adicionales.

Hay varias condiciones que hacen que una persona necesite ingerir cobre, por ejemplo:

  • Diarrea.
  • Trastornos digestivos, renales y pancreáticos.
  • Quemaduras
  • Sométete a una cirugía abdominal.
  • Estrés prolongado.

Marca de cobre: Bufiron, Corovit, Cymafort, Huvabion, Mirabion, Omegavit, Sangobion, Tivilac.

¿Qué es el cobre?

grupo Suplementos minerales
CategoríaMedicamentos recetados y de venta libre
BeneficioSupere la deficiencia de cobre
Consumido porAdultos y niños
FormularioTabletas y cápsulas
Categoría Embarazodan

Amamantar

Categoría N:Aún no se conoce el efecto de los suplementos de cobre en mujeres embarazadas y lactantes. Los suplementos solo deben usarse si el beneficio esperado supera el riesgo para el feto. No se sabe si los suplementos de cobre se absorben en la leche materna o no. Consulte a un médico antes de tomar suplementos de cobre durante la lactancia.

Advertencia antes de consumir cobre

  • Informe a su médico si alguna vez ha tenido una reacción alérgica a un medicamento, suplemento o ingrediente en particular.
  • Informe a su médico sobre todos los tipos de medicamentos, tanto suplementos como a base de hierbas, que se consumen.
  • No tome suplementos de cobre al mismo tiempo que los suplementos de zinc (zinc, Zn). Dé una diferencia de 2 horas después de tomar suplementos de zinc antes de tomar suplementos de cobre.
  • Evite tomar suplementos de cobre si tiene Toxicosis idiopática por cobre, Enfermedad de Wilson o cirrosis.
  • Para las mujeres que están embarazadas, amamantando o que desean tener hijos, es necesario consultar a un médico antes de tomar este medicamento.
  • Si se produce una reacción alérgica o una sobredosis, consulte a un médico de inmediato.

Posología y reglas de uso del cobre

Los suplementos de cobre generalmente están disponibles en forma de tabletas y cápsulas. La siguiente es la división de las dosis de cobre según su uso previsto:

Para superar la deficiencia

La dosis administrada se ajustará a la condición y edad del paciente, así como a la gravedad del nivel de deficiencia de cobre.

Para prevenir la deficiencia

  • Hombres adultos y adolescentes: 1,5 a 2,5 mg / día.
  • Mujeres adultas y adolescentes: 1,5 a 3 mg / día.
  • Niños de 7 a 10 años: 1-2 mg / día.
  • Niños de 4 a 6 años: 1-1,5 mg / día.
  • Niños de 3 a 10 años: 0,4-1 mg / día.

Requerimiento diario normal de cobre

La tasa de adecuación nutricional (RDA) requerida para cada persona es diferente, dependiendo de la edad y condición de cada uno. La siguiente es la dosis diaria recomendada por edad:

Adultos

Mujeres embarazadas

1 mg / día. Máximo 8 mg / día.

Mujer que amamanta

1,3 mg / día. Máximo 10 mg / día.

Niños

  • De 14 a 18 años: 0,89 mg / día. Máximo 8 mg / día.
  • De 9 a 13 años: 0,7 mg / día. Máximo 5 mg / día.
  • Edad 4-8 años: 0,44 mg / día. Máximo 3 mg /
  • Edad 1-3 años: 0,34 mg / día. Máximo 1 mg /
  • Edad 7-12 meses: 0,22 mg / día. No se ha determinado el límite máximo.
  • 0-6 meses: 0,2 mg / día. No se ha determinado el límite máximo.

No tome suplementos de cobre más de 10 mg / día. Tomar suplementos de cobre en exceso puede provocar insuficiencia renal.

Cómo consumir cobre correctamente

Los suplementos de cobre se consumen para complementar la necesidad del cuerpo de vitaminas y minerales. Especialmente cuando la ingesta de alimentos no puede satisfacer las necesidades del cuerpo, padece ciertas afecciones y toma medicamentos que pueden interferir con el metabolismo mineral.

Cabe señalar que los suplementos solo se utilizan como complemento de las necesidades nutricionales del organismo, no como sustituto de los nutrientes de los alimentos. Los alimentos que contienen cobre incluyen mariscos, hígado, molleja, patatas, frijoles, verduras, cereales integrales, chocolate negro, y lavar.

Asegúrese de leer las instrucciones del paquete o siga los consejos de su médico sobre la ingesta de suplementos de cobre. Los suplementos de cobre deben almacenarse a temperatura ambiente, lejos de la humedad y el calor, y fuera del alcance de los niños. Deseche los suplementos inmediatamente cuando caduquen.

Si olvida tomar suplementos de cobre, tómelos inmediatamente si la ruptura con el próximo horario de consumo no está demasiado cerca. Si está cerca, ignórelo y no duplique la dosis.

Interacción del cobre con otras drogas

La ingesta de suplementos de cobre con penicilamina puede reducir la absorción de penicilamina en el cuerpo y disminuir la eficacia del fármaco.

Efectos secundarios y peligros del cobre

Los suplementos de cobre son seguros de usar siempre que no se consuman en exceso. Sin embargo, persiste el riesgo de efectos secundarios. Deje de usar inmediatamente y comuníquese con su médico si experimenta:

  • Náuseas intensas
  • Dolor de cabeza continuo
  • aturdimiento
  • Ictericia
  • Vómitos de sangre
  • CAPITULO sangriento
  • Los síntomas de la anemia

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