Cambios en la excitación sexual de las mujeres menopáusicas

La excitación sexual de las mujeres menopáusicas varía. Hay mujeres cuyo deseo sexual ha disminuido, también hay aquellas cuya pasión se mantiene o incluso aumenta una vez que entran en la menopausia.

La menopausia es una condición marcada por el final del ciclo menstrual. La menopausia afecta la producción de hormonas en el cuerpo, por lo que la excitación sexual de las mujeres menopáusicas también puede experimentar cambios.

Comprensión de las causas de los cambios en la excitación sexual en mujeres menopáusicas

Los cambios en la excitación sexual en las mujeres menopáusicas generalmente son causados ​​por cambios en los niveles hormonales del cuerpo. Durante la menopausia, los niveles de la hormona estrógeno, que desempeña un papel importante en la función sexual, disminuirán. En efecto, las mujeres posmenopáusicas tienen más dificultades para excitarse y tener un orgasmo.

Los niveles reducidos de la hormona estrógeno en el cuerpo de las mujeres posmenopáusicas también reducen el flujo sanguíneo a la vagina. En efecto, hay una disminución en la producción de líquido lubricante vaginal que hace que la vagina se seque. Esta condición hace que las relaciones sexuales sean dolorosas, lo que hace que las mujeres menopáusicas sean reacias a tener relaciones sexuales.

Además de los cambios hormonales, la disminución del deseo sexual en las mujeres menopáusicas también puede ser causada por depresión, estrés, ansiedad, trastornos del sueño y ciertos trastornos de la salud.

La mayoría de las mujeres experimentan quejas de disminución de la excitación sexual después de la menopausia. Sin embargo, también hay personas cuya excitación sexual aumenta una vez que entran en la menopausia.

Esto está influenciado por factores psicológicos, por ejemplo, porque las mujeres menopáusicas ya no necesitan preocuparse por embarazos no deseados y la mayoría de las mujeres menopáusicas ya no tienen la responsabilidad de criar hijos. Esto hace que las mujeres menopáusicas estén más relajadas y disfruten de las relaciones íntimas con sus parejas.

Hacer frente a los cambios en la excitación sexual de las mujeres menopáusicas

Para superar los cambios en la excitación sexual que ocurren en las mujeres menopáusicas, especialmente la disminución del deseo sexual, existen varias formas de hacerlo, a saber:

1. Usar líquido lubricante

Si la disminución del deseo sexual se debe a la sequedad vaginal, puede usar lubricantes para que las relaciones sexuales sean más cómodas. Sin embargo, evite el uso de lubricantes a base de aceite (basado en aceite).

2. Hacer hacer ejercicio regularmente

El ejercicio regular puede ser una forma de reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo. Se cree que el buen humor aumenta la excitación sexual en las mujeres menopáusicas.

3. Establecer comunicación con el socio

La disminución del deseo sexual en las mujeres menopáusicas puede deberse a la falta de comunicación con la pareja. Por lo tanto, hable sobre lo que usted y su pareja desean para que el sexo sea más placentero.

4. Someterse a terapia hormonal

Algunas mujeres optan por la terapia con hormonas estrogénicas para ayudar a aumentar el deseo sexual. Puede consultar a un médico para conocer la terapia hormonal y los medicamentos que pueden aumentar el deseo sexual y superar varios problemas de salud que surgen durante la menopausia.

ahoraPara aquellas de ustedes cuya excitación sexual aumenta durante la menopausia, no se limiten a mantener relaciones sexuales. Hay muchas otras formas de establecer la intimidad con su pareja, como tener una cita, dar un paseo o tener una cena romántica.

Si los cambios en el deseo sexual después de la menopausia son inquietantes y hacen que usted o su pareja se sientan incómodos, debe consultar a un médico, para que su vida sexual y la intimidad con su pareja se mantengan.


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