Las duchas calientes ayudan a curar los resfriados, ¿mito o realidad?
Existe un mito sobre la salud que dice que un baño tibio puede curar un resfriado, nPero, ¿es realmente eficaz para superar las quejas por resfriado? Veamos los hechos en la siguiente revisión.
Un resfriado es un trastorno del tracto respiratorio superior que puede hacer que los pacientes sientan congestión nasal. Los resfriados generalmente son causados por infecciones virales, pero también pueden deberse a irritación y alergias a cosas, como el humo y el polvo del cigarrillo.
Además de la congestión nasal, un resfriado también puede ir acompañado de dolor de garganta, estornudos, tos y fiebre baja. Cuando tienen un resfriado, los niños estarán más inquietos porque se sienten incómodos y les resulta difícil descansar.
El vínculo entre resfriados y duchas calientes
Los niños se resfrían con más frecuencia porque su sistema inmunológico no es tan bueno como el de los adultos. ahoraCuando un niño tiene un resfriado, los padres generalmente intentarán cuidarse a sí mismos en casa primero para lidiar con él. Uno de ellos está bañando al niño con agua tibia.
Pero debe saber que cualquier tratamiento en el hogar, incluido un baño tibio, no puede curar un resfriado. Los resfriados desaparecerán por sí solos en dos semanas. Un baño tibio solo es útil para aliviar los síntomas del resfriado para que los niños puedan dormir más cómodamente.
Uno de los síntomas más comunes que sufren los niños cuando tienen un resfriado es la congestión nasal. Para aliviar estos síntomas, un baño tibio puede ser una solución eficaz.
Además de hacer que el cuerpo esté más cómodo debido a la temperatura del agua tibia, el aire húmedo del vapor de agua también hará que la mucosidad de la nariz sea más líquida, lo que facilitará su expulsión.
Consejos AliviarQueja fría
Aunque un resfriado puede desaparecer por sí solo, hay varias cosas que puede hacer para reducir las quejas que siente su pequeño y hacerlo sentir más cómodo.
Además de bañarse con agua tibia, aquí hay algunas formas que también se pueden hacer para aliviar los síntomas del resfriado en los niños:
1. Asegurar que los niños duerman lo suficiente ydescansar
Un sueño de calidad puede fortalecer el sistema inmunológico para combatir los virus que causan los resfriados. Las madres pueden acostar al pequeño temprano y darle un descanso de la escuela para que pueda descansar en casa. También es útil para prevenir la transmisión de resfriados a otros niños en la escuela.
Para ayudar a su pequeño a dormir mejor, puede bañarlo primero con agua tibia.
2. Mengoaplicar bálsamo para bebé en el cuerpo del niño
Elija un bálsamo para bebés que contenga ingredientes naturales, como extractos manzanilla y aceite eucalipto, que se cree que es eficaz para aliviar la congestión nasal. Extraer manzanilla El bálsamo para bebés también tiene un efecto calmante. De esa forma, tu pequeño podrá dormir más profundamente.
Es mejor usar un bálsamo para bebés que no huela demasiado fuerte, porque puede dificultar el sueño de tu pequeño. Aplique bálsamo para bebés después del baño o antes de acostarse, en tres partes del cuerpo, a saber, el pecho, el cuello y la espalda. Para evitar efectos no deseados, use bálsamo para bebés de acuerdo con las instrucciones de uso que figuran en el paquete.
3. Miembrosopa de pollo erikan cálido para los niños
Para los niños de 6 meses o más, dar sopa de pollo caliente puede ser una forma eficaz de aliviar las molestias de los resfriados, especialmente la congestión nasal. Además de la sopa de pollo, el té tibio mezclado con miel o jengibre también puede tener el mismo efecto para aliviar los resfriados.
4. Ajustar la posición del niño
Acostarse con la cabeza más alta que el cuerpo o recostarse puede hacer que su pequeño se sienta más aliviado al respirar. Esta posición puede aliviar la congestión nasal, para que tu pequeño pueda descansar cómodamente y dormir mejor.
5. Manténgase alejado de niño de exposición a la contaminación
La exposición a contaminantes, como el humo del cigarrillo, las fragancias y el polvo, puede causar irritación o alergias en la nariz de un niño. Para que su pequeño se recupere más rápido de los resfriados, manténgalo alejado de la exposición a estos diversos contaminantes. Para mantener la calidad y la humedad del aire en la habitación, puede usar un humidificador de aire o humidificador.
Si el resfriado no desaparece después de dos semanas, o si se acompaña de fiebre alta y otras molestias, como dolor en el pecho, dolor abdominal, dificultad para respirar, falta de apetito y letargo, consulte inmediatamente a un médico.
