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Las madres pueden dudar en amamantar cuando tienen un resfriado porque les preocupa que su pequeño lo contraiga. De hecho, amamantar cuando la gripe es seguro, en realidad, siempre y cuando sea de la manera correcta. Veamos qué consejos puede hacer para amamantar a su pequeño de manera segura.

No solo es seguro, amamantar cuando tienes un resfriado es algo bueno que puedes hacer. La razón es que esto puede hacer que el bebé obtenga anticuerpos del cuerpo de la madre para combatir la gripe. Es solo que la lactancia materna cuando tienes un resfriado debe ir acompañada de medidas preventivas para que el virus no se contagie a tu pequeño.

Consejos para la lactancia materna segura durante la gripe

Aquí hay algunos consejos seguros para la lactancia materna durante la gripe que puede aplicar:

1. Lávese las manos con regularidad

Lo primero que debe hacer si quiere amamantar cuando tiene un resfriado es lavarse las manos con agua limpia y jabón, tanto antes como después de amamantar. Esto tiene como objetivo prevenir la propagación del virus que causa la gripe a los senos del Pequeño y de la Madre.

Para estar más segura y limpia, también puede lavarse los senos con jabón y agua tibia antes de comenzar a amamantar.

2. KeUsar una máscara

Cuando tienes un resfriado, también se recomienda usar una mascarilla cuando quieras amamantar a tu pequeño. Esto es útil para evitar la propagación de virus y gérmenes a través de salpicaduras de saliva (gotita), cuando estornuda, tose o habla.

Además, se aconseja a las madres que limiten el contacto físico con sus pequeños, por ejemplo, besándolos. El uso de máscaras y las restricciones al contacto físico también son importantes para prevenir la transmisión del virus Corona de madres que amamantan a sus bebés. sabes.

3. Descanse lo suficiente

Descanso adecuado, es importante que lo haga para recuperarse rápidamente de la gripe. Puede hacer esto, por ejemplo, amamantando mientras está acostado. Además, la madre también puede extraerse la leche materna, luego pedir ayuda a la persona más cercana para que le dé la leche extraída al pequeño.

De esa manera, puede tener más tiempo para descansar lo suficiente cuando tiene un resfriado, de modo que pueda recuperarse rápidamente.

4. Necesidades suficientes de líquidos

Las condiciones corporales que no están en forma o enfermas pueden hacer que la cantidad de leche materna disminuya en algunas madres que amamantan. Bueno, para mantener el cuerpo en forma, prevenir la deshidratación, así como aumentar la cantidad de leche materna, se recomienda beber suficiente agua.

La ingesta de líquidos que necesitan las madres lactantes es de unos 3,5 litros por día o el equivalente a 14-15 vasos de agua. Sin embargo, si está cansado de beber agua, sus necesidades de líquidos también pueden obtenerse de otras bebidas, como jugo de fruta fresca, leche, té, Infusión, o comida espesa.

5. Llame a su médico antes de tomar medicamentos para el resfriado.

La gripe generalmente desaparece por sí sola en unos pocos días o semanas. Sin embargo, si desea tomar medicamentos contra la gripe para recuperarse rápidamente, primero debe consultar a su médico, sí.

La razón es que no todos los medicamentos son seguros para tomar durante la lactancia, Bun. Algunos medicamentos incluso pueden causar una reducción del suministro de leche. Entonces, debes tener más cuidado, ¿de acuerdo?

Al aplicar los consejos anteriores, aún puede amamantar cuando tenga un resfriado sin preocuparse de que su pequeño se infecte. Ahora, además de prevenir la transmisión de la gripe a su pequeño durante la lactancia, también puede seguir los diversos consejos de lactancia anteriores como parte del protocolo de salud para prevenir la transmisión de COVID-19. sabes.

Si aún tienes miedo o dudas sobre la lactancia cuando tienes un resfriado, no dudes en consultar y preguntar a un médico, sí, Bun.