Siga estos 4 pasos para amamantar a gemelos
¿Le resulta difícil amamantar a los gemelos al mismo tiempo? Cálmate, amigo. Si ya conoce el truco, amamantar a los gemelos puede ser fácil y cómodo, Cómo!
Al comienzo de la lactancia, se aconseja a las madres que amamanten a los gemelos uno por uno. El objetivo era ver si podían succionar directamente del pecho, por cuánto tiempo y con qué frecuencia amamantaban.
Si ya conoce el "ritmo", puede elegir amamantar a los gemelos simultáneamente o uno por uno.
Cómo amamantar a gemelos simultáneamente
Algunas madres sienten que amamantar a gemelos al mismo tiempo será más eficiente y ahorrará tiempo. Aun así, amamantar a dos bebés a la vez no es cosa fácil, especialmente si no estás acostumbrada.
Aquí hay algunas formas y posiciones que puede intentar para amamantar a los gemelos:
1. Posición cruzada (sujeción de cuna doble)
En posición sentada, pese a los gemelos en las manos derecha e izquierda de su madre. Luego, coloque los dos pares de piernas de los gemelos superpuestos frente al cuerpo de la madre. Asegúrese de que las cabezas de los gemelos estén al nivel de los senos y que puedan alcanzar sus pezones.
2. La posición es como apretar 2 bolsas en la axila (embrague doble)
En el sofá o la cama, coloque almohadas a ambos lados de su cuerpo, luego coloque a los gemelos sobre la almohada con la cabeza frente a sus senos, mientras sus piernas están en su cintura y más allá de sus axilas.
Luego, aprieta suavemente sus cuerpos usando sus codos como si estuvieran presionando una bolsa de fiesta en sus axilas. Coloque las palmas de las manos detrás de la cabeza de cada bebé para apoyar y mantener la cabeza alineada con los pezones.
3. Posición de combinación (embrague de cuna)
Esta posición es una combinación de las dos posiciones anteriores. A uno de los bebés lo acunaron en la axila y al otro lo colocaron en el regazo.
4. Mengguse una almohada de lactancia especial para gemelos
Para facilitar las cosas, puede utilizar los métodos anteriores utilizando una almohada especial para gemelos que amamantan. Si no tiene esta almohada, puede solucionarlo enrollando una toalla o una manta como apoyo. Con el apoyo de esta almohada, los movimientos de su madre serán más flexibles y fáciles durante la lactancia.
Asegúrese de que su bebé se alimente de un pecho diferente cada día. Por ejemplo, hoy el hermano mayor está amamantando del seno derecho y el hermano menor está amamantando del seno izquierdo, luego al día siguiente, el hermano mayor está amamantando del seno izquierdo y el hermano menor está amamantando del lado derecho.
Esto es importante para que el cuerpo produzca la misma cantidad de leche en ambos senos y reduzca el riesgo de obstrucción de los conductos mamarios, especialmente si un bebé succiona más que el otro. Además, al cambiar la vista del bebé en cada toma, sus ojos se entrenarán y estimularán con más frecuencia.
No tengas miedo de la falta de leche materna.
En principio, amamantar a gemelos de forma continua es muy posible. Las madres no necesitan preocuparse por la falta de leche materna, porque la cantidad de leche producida estará de acuerdo con la "demanda" del bebé. Cuanto más a menudo se alimente su bebé, más leche producirá.
Amamantar a dos bebés a la vez es un desafío en sí mismo. Además de los problemas de posición, los gemelos que amamantan también pueden hacerla sentir cansada y experimentar dolor o hinchazón en los pezones.
Si realmente necesitas un descanso, no dudes en pedir ayuda a tu esposo u otros miembros de la familia para cuidar a los gemelos o encargarse de las tareas del hogar. Y si aún le resulta difícil amamantar a los gemelos, intente consultar con un pediatra o un asesor de lactancia.
