El impacto de la depresión en el cuerpo que debe ser observado
Además de tener un impacto negativo en las condiciones mentales, la depresión también afecta la salud física de quien la padece. Los efectos negativos que surgen pueden variar, desde problemas digestivos hasta enfermedades cardíacas.
La depresión es un trastorno de salud mental que puede afectar las emociones, la forma de pensar y el comportamiento de quienes la padecen. Las personas que experimentan depresión tienden a no tener entusiasmo por la vida, se sienten tristes continuamente, desesperanzadas e incluso piensan en el suicidio.
El impacto de la depresión en el cuerpo
El impacto negativo de la depresión en quienes la padecen es enorme. No solo daña mentalmente, esta condición mental también puede causar quejas físicas, que incluyen:
1. Problemas con el sistema digestivo
La depresión está estrechamente relacionada con problemas del sistema digestivo. Las personas con depresión suelen experimentar un aumento o disminución del apetito. Tampoco se consideraron la dosis y la nutrición de los alimentos consumidos.
Como resultado, las personas con depresión son propensas a varios problemas digestivos, como dolor de estómago o calambres, estreñimiento, síndrome del intestino irritabley colitis ulcerosa. También estarán en riesgo de obesidad, desnutrición y, en condiciones graves, pueden desarrollar anorexia geriátrica.
2. Disminución del deseo sexual
La depresión también puede arruinar su vida sexual. sabes. Las personas que están deprimidas son propensas a una disminución de la libido, por lo que se sienten reacias a tener actividad sexual o ni siquiera sienten placer durante las relaciones sexuales.
Además, la depresión también puede causar anorgasmia o dificultad para alcanzar el orgasmo y disfunción eréctil.
3. Función cerebral deteriorada
Ciertas partes del cerebro, incluido el hipocampo y la corteza prefrontal, pueden encogerse cuando una persona está deprimida. El impacto de contraer esta parte del cerebro es la disminución de la capacidad para recordar, almacenar recuerdos, tomar decisiones y procesar emociones.
Además, la depresión también puede hacer que una parte del cerebro llamada amígdala trabaje en exceso. Los cambios en la amígdala tienen un impacto en los patrones de sueño y las actividades de las personas con depresión. Ahora, Los trastornos del sueño en personas con depresión, como el insomnio, también pueden provocar otros problemas de salud.
4. Problemas cardíacos
Las hormonas del estrés que se liberan cuando una persona está deprimida pueden hacer que el corazón lata cada vez más rápido. Si se deja durante mucho tiempo, esta afección aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca. Uno de ellos es la enfermedad coronaria que puede ser fatal.
5. Inmunidad debilitada
La depresión puede reducir la motivación de una persona para llevar un estilo de vida saludable. Esto hará que el cuerpo carezca de energía y disminuirá la inmunidad. Cuando la inmunidad del cuerpo se debilita, el cuerpo no podrá combatir los virus y las bacterias, por lo que es más susceptible a las enfermedades.
Además de los problemas de salud mencionados anteriormente, la depresión también puede causar dolores de cabeza, dolores o debilidad, y un dolor que dura mucho tiempo y no mejora con el tratamiento.
De la explicación anterior, es importante que recuerde que la depresión no es un problema de salud que pueda tomarse a la ligera y debe tratarse de inmediato. Si se ignora, la calidad de vida de las personas con depresión empeorará, tanto mental como físicamente.
Si experimenta síntomas de depresión, debe consultar inmediatamente a un psicólogo o psiquiatra. Realice los esfuerzos recomendados para superar la depresión, de modo que poco a poco pueda vivir una vida más saludable y feliz.
