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La mayoría de las mujeres embarazadas pueden experimentar dolor en el pecho, especialmente en el segundo y tercer trimestre. Estas quejas pueden ser leves, pero también pueden ser lo suficientemente graves como para interferir con las actividades. Para que las mujeres embarazadas puedan sentirse cómodas con sus actividades, descubramos cómo lidiar con el dolor de pecho durante el embarazo.

El dolor de pecho durante el embarazo no suele ser peligroso. Esta queja puede ocurrir debido a cambios hormonales y al agrandamiento del útero presionando contra el estómago.

Sin embargo, a veces, el dolor de pecho durante el embarazo también puede ser causado por una condición de salud grave, especialmente si esta molestia no mejora, empeora o dificulta que las mujeres embarazadas coman y beban.

Por lo tanto, la forma de tratar el dolor de pecho durante el embarazo puede variar, según la causa y la gravedad.

Causas y formas de superar el dolor de pecho durante el embarazo

Estas son algunas de las causas del dolor de pecho durante el embarazo y cómo superarlo:

1. Agrandamiento del útero

Con el aumento de la edad gestacional, aumentará el tamaño del feto y el útero. Esto luego puede empujar los órganos del cuerpo de la mujer embarazada, incluida el área alrededor de la cavidad torácica, lo que hace que la mujer embarazada experimente dolor en el pecho. Esta queja suele ser más pronunciada cuando la mujer embarazada se acuesta boca arriba.

A veces, el dolor de pecho durante el embarazo también puede ir acompañado de otras molestias, como respiración más pesada, sudoración y mareos.

Sin embargo, las mujeres embarazadas no deben preocuparse demasiado. El dolor en el pecho desaparecerá por sí solo cuando el bebé comience a cambiar de posición o después del parto. Para superar esto, las mujeres embarazadas pueden elegir la posición correcta para dormir, por ejemplo, recostándose sobre su lado izquierdo para reducir la presión en el pecho y los pulmones.

2. Náuseas matutinas

Náuseas y vómitos durante el embarazo o náuseas matutinas También puede ser una causa de dolor en el pecho durante el embarazo.

Las náuseas y los vómitos que ocurren continuamente pueden irritar la garganta y cansar el músculo de la válvula esofágica en el estómago. Ésta es la causa del dolor de pecho en mujeres embarazadas que tienen náuseas matutinas.

Para tratar el dolor de pecho debido a náuseas matutinas Las mujeres embarazadas pueden usar compresas calientes y usar ropa o sostenes que no sean demasiado ajustados. Además, las mujeres embarazadas también pueden beber té de jengibre y comer porciones pequeñas, pero con más frecuencia, para ayudar a aliviar las náuseas.

3. Reflujo ácido gástrico

El reflujo ácido es una afección en la que el ácido del estómago sube al esófago. Las mujeres embarazadas que experimentan esta afección pueden experimentar síntomas de náuseas, vómitos y dolor o sensibilidad en el pecho.

Este dolor generalmente es causado por niveles altos de la hormona progesterona durante el embarazo, lo que debilita la válvula gástrica, lo que facilita que el ácido del estómago regrese al esófago. Sin embargo, a veces esta condición también puede ocurrir debido a úlceras o enfermedad por reflujo ácido (ERGE).

Hay varias formas de tratar el dolor de pecho durante el embarazo debido al reflujo ácido del estómago, que incluyen:

• Come despacio y poco a poco.
• Siéntese entre 1 y 2 horas después de comer.
• Sueño adecuado y de calidad.
• Mantenga la cabeza más alta que los pies mientras duerme.
• Use ropa holgada.
• Evite los alimentos y bebidas que puedan provocar un aumento de la acidez del estómago, como los alimentos picantes, ácidos, con cafeína, aceitosos o grasos, así como las bebidas que contengan alcohol o gaseosas.

4. Problemas de salud

El dolor de pecho durante el embarazo a veces también puede ser causado por una afección de salud más grave, como una infección pulmonar o neumonía, presión arterial alta, preeclampsia o problemas cardíacos, especialmente para las mujeres embarazadas que previamente se sabe que padecen o están en niveles altos. riesgo de desarrollar estas enfermedades.

El dolor de pecho durante el embarazo causado por ciertas enfermedades generalmente no desaparece por sí solo y empeora si no se trata.

Para superar esto, se recomienda a las mujeres embarazadas que lleven un estilo de vida saludable y realicen exámenes obstétricos de forma rutinaria. Después de eso, el médico puede proporcionar el tratamiento adecuado de acuerdo con la causa del dolor en el pecho que sienten las mujeres embarazadas.

Si las mujeres embarazadas experimentan dolor en el pecho que no desaparece, empeora o se acompaña de otros síntomas, como dificultad para respirar, náuseas y vómitos excesivos, palpitaciones en el pecho, dolor de cabeza, dolor muscular o piernas hinchadas y problemas de visión o mareos. ojos, debe consultar inmediatamente a un médico.